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Adidas boston 8 y sobrecarga soleo/gemelo

  1. #1
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    Apr 2015
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    Adidas boston 8 y sobrecarga soleo/gemelo

    Hola a tod@s. Tengo desde hace un tiempo las boston 8. Llevo muchos años corriendo y he usado decenas de zapatillas, marcas y modelos. Ahora he escuchado que estas zapatillas pueden hacer que se carguen los soleos/gemelos. Tienen 10mm de drop, pero dicen que es una zapatilla que te "obliga" a pisar de antepie y que puede ser que se carguen los gemelos. Algun@ podéis decirme algo al respecto?. Os ha pasado?. Gracias

  2. #2
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    Con la 6 y la 7 0 problemas de soleo o gemelos, he tenido lesiones pero ninguna, jamás, ni con éstas ni con otras zapatillas relacionadas con el calzado, salvo con un par de Hoka por traer el arco alto y sobrecompensar al usar plantillas personalizadas, nada más, por otro lado no he notado que obliguen o ayuden a caer de ninguna manera, es más, si te fijas llevan más Boost en el talón precisamente para ser más agradables en esa zona al aterrizar, de medio pie hacia delante reducen Boost y aumentan Eva, es algo, entre otras cosas, que las diferencia de otras zapatillas adizero más radicales como adios o especialmente Takumi que, o bien tienen Boost hasta casi la puntera, o bien sólo en la zona de los metas.
    Pero sólo es mi experiencia personal. Hay gente por aquí que dice que conoce a gente con a rodilla destrozada por usarlas mucho, de sóleo o gemelos sin noticias.

  3. #3
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    Apr 2012
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    30.327
    Dudo que la sobrecarga sea por las Boston,... otra cuestión es que las uses para todo, hagas mucho kilometraje y gran parte del mismo sean sesiones de calidad.

  4. #4
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    Jan 2016
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    Sobre que ritmos te mueves? cuál es tu peso? Cual es tu volumen semanal?
    Las Boston son una zapatillas ya rapiditas pensadas para competición o entrenamiento rápidos. Para usarlas todos los días hay que ser bastante bueno y rápido. Para que te hagas una idea son las que usa Javi Guerra habitualmente.
    Conozco mucha gente que las tiene y encantados, no han comentado nada malo, eso sí, solo las usan para competiciones o series/entrenos rápidos.
    Puede que el problema sea tenerlas para todo, el Soleo y Gemelo se resiente.

  5. #5
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    Aug 2017
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    Creo que no dice que se le haya cargado nada, sólo que escuchó que pueden provocar carga en esas zonas, si no he entendido mal, si estoy equivocado que me corrija el autor.
    No me llames runner, llámame Jogger.
    Garmin

  6. #6
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    Feb 2020
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    3
    Yo tengo las Boston también y me pasa lo mismo que al compi tras muchos entrenos se me cargan mucho los soleos y tengo que ir al fisio a descargarlos,pero antes de estas tube asics y me ocurria igual yo creo qe es mas debido a un problema de biomecanica , porqe para trail uso las terrex agravic con drop de 6mm y me duelen todavia mas.

  7. #7
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    Oct 2019
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    Buenos días. Pues yo tengo unas Boston 8 y si lo he notado. Eso y una sensación bastante desagradable en la zona del antepié. Como un exceso de presión ahí que acaba convirtiéndose en dolor con el paso de los kilómetros. Me pasó lo mismo con unas Asics Dynaflyte que acabé aborreciendo.

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