Atletismo
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Tendon De Aquiles...

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Localización
    MADRID
    Mensajes
    3

    Tendon De Aquiles...

    Hola Tengo Una Pequeña Molestia En El Tendon De Aquiles Del Pie Dcho. Pero Lo Curioso Es Que Solo Me Duele En La Extension Del Pie.
    Alguien Sabria Decirme Que Me Puede Ir Bien Para Aliviar Un Poco El Dolor Y La Leve Imflacion Del Tendon.
    Alguna Pomada, Los Baños Alternos...no Se Lo Que Penseis Por Experiencia Que Me Puede Ir Bien...
    Gracias Y Un Saludo

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2009
    Mensajes
    6
    te diria abunai, si no t emolesta mucho que tengas cuidado

    tienes una lesion que puede ser mucho peor

    estira sin dolor fortalece, y toma pastillas para regenrar el cartilago y mejorar la elasticidad, habla con tu medico depotrtivo, si no estas federado, federate y ve al medico.

    las lesiones de tendonde aquiles son muy malas, te repito muy malas, puede ser que tengas que dejar de correr.

    mira este post
    foroatletismo.com/foro/lesiones/7077-tendinitis-tendon-de-aquiles-desesperacion.html#post121651


    un saludo y suerte

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