Tengo lesiones recurrentes en el soleo desde que he cambiado de zapatillas, antes unas solar boost 19 st y ahora tengo unas ultraboost PB. Creo que son las zapatillas las que me están haciendo recaer. Hoy he sentido un pinchazo pequeño y he parado. ¿Qué tiempo debo estarlo, he leído que entre una y dos semanas. ¿Cómo empiezo de nuevo a correr?. Gracias!!