Atletismo
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Desgarro en el a ductor mayor

  1. #1
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    Desgarro en el a ductor mayor

    Buenas , llevo dos meses y medio con una lesión, un desgarro en el abductor mayor pegando en la pelvis , de 5 cm×4cm×2cm. Eso pone en la ecografía. Mi problema es que todavía no tengo el diagnóstico del traumatólogo, ya que me tarda 17 días para que me vuelva a ver. Y esto no mejora con reposo, alguien sabría decirme que es lo que tengo que hacer para la recuperación?
    Úlima edición por Wuaiyon fecha: 16-09-2021 a las 13:48

  2. #2
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    Buenas , llevo dos meses y medio con una lesión, un desgarro en el abductor mayor pegando en la pelvis , de 5 cm×4cm×2cm. Eso pone en la ecografía. Mi problema es que todavía no tengo el diagnóstico del traumatólogo, ya que me tarda 17 días para que me vuelva a ver. Y esto no mejora con reposo, alguien sabría decirme que es lo que tengo que hacer para la recuperación?
    Yo tuve una rotura en el aductor,mas pequeña (la que pones me parece enorme seguro que no son mm?, eso si, fui al fisio, punciones secas (2-3) una semana reposo total, otra con bici y la tercera comenzar ya a trotar
    5 kms 23:53 (04/10/2015) En entreno
    10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Córdoba-Almodovar
    MM 01:46:38 (MM Córdoba-Almodovar 2015)
    Maraton 4:21:48 (Sevilla2016)

    Que tus excusas no te alcancen Corre!!!

    Próximos retos 2020
    Bajar de 75 kilos (parti en enero de 97)
    Volver a correr un medio maraton por debajo de 2 horas
    Seguir disfrutando de esta locura
    Diario de Bioko
    https://www.strava.com/athletes/7388827