Dolor al sprintar en la pierna
Hola a todos, desde hace un tiempo que empecé a entrenarme un poco. Nunca había hecho deporte y desde hace un mes intento ir casi todos los días y hago sesiones muy cortas. Pero algunos días cuando hago sprints noto que me duele bastante en la parte alta de la pierna. La verdad es que es un dolor algo agudo, que noto sobre todo al hacer mucha velocidad. Si voy trotando hay días que no lo noto, pero si me ha empezado a doler algo, noto como una molestia. Cuando presiono la zona algo fuerte noto un dolor bastante agudo, como si tuviera un moratón o algo así..
El caso es que estoy algo preocupada, tengo miedo de que sea algo malo, vamos que si sigo entrenando pueda romper algo o estar parada mucho tiempo. He pensado en dejar unos días de sprintar y no hacer ningún tipo de ejercicio de musculación (sentadillas y esas cosas), para ver si me pasa.
¿Alguien sabe a qué puede deberse y qué es lo mejor en estos casos o como se cura?
Muchas gracias por todo y perdón por el ladrillo!!