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Ampollas dedos de los pies...

  1. #1
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    Ampollas dedos de los pies...

    Hola a todos.

    Llevo corriendo unas 7 semanas y desde hace una semana y pico me han salido ampollas en 3 dedos de los pies, 2 en el izquierdo y otro en el derecho.

    El caso que uso calcetines antiroce, en concreto los running 800 del decathlon (me costanron 8 pavos cada uno) y uso las nike zoom victory, que daban problemas en el talon pero se termino (ya las tengo domadas).

    Alguien me puede ayudar con este tema, la verdad que molestan un poco...

    Muchas gracias.

  2. #2
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    Puede ser porque no sea tu talla correcta? si te están muy holgadas es un factor para que salgan ampollas. También suele ser por los calcetines pero si dices que llevas unos buenos... De todas formas cómprate compeed ampollas que a mucha gente le viene bien.
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  3. #3
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    Gracias Raquel. Pues la talla me viene bien, me quedan bien ajustaditos de echo no me molestan nada...

    El tema de los calcetines igual, me gaste 32 euros en 4 pares, y la verdad me dan buena sensacion... Asi que no se.

    Alguna idea mas??. Muchas gracias, y gracias eh!! Raquel.

  4. #4
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    El remedio de la abuela, dos recipientes uno con Agua fria y otro caliente, le echas sal y vinagre al caliente y vas alternando los pies de uno a otro, (en el caliente mientras aguantes y en el frio poco tiempo, pero sin quemarte, solo algo caliente), a ser posible 1 hora antes de correr, al principio todos los dias, luego solo cuando corras y al final sin ampollas

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