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Dolor pie cerca del dedo y planta

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Mensajes
    16

    Dolor pie cerca del dedo y planta

    Buenas a todos,

    A ver si me podéis dar algún consejo.
    Ayer tras unas series 10x200 sobre tierra y asfalto me apareció un dolor en el empeine y en la planta cerca del dedo gordo

    El dolor en la planta es más bien muscular, pero me parece extraño el dolor por encima del pie, muy cerca del dedo.

    Usovo unas asics kayano 14 y por querer notar algo noto que no van muy holgadas y podría presionarme un poco .

    Ayer aplique hielo y voltaren y hoy sigue el dolor. Que aunque no es muy agudo si es molesto.

    ¿ Alguna experiencia parecida foreros ?

    Un saludo y buenas huellas

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Edad
    46
    Mensajes
    3.334
    Mira a ver si te aprietas demasiado los cordones de las zapas, puede ser que pisases algún bachecito y se te hata podido abrir como se dice vulgarmente la planta del pie es como decir una torsión en la planta del pie,
    Una vez me paso algo así, metia el pie en agua caliente durante 3 minutos luego 3 en fria durante otros tres minutos así durante tres sesiones continuas y la última era sacando el pie del agua caliente me secaba el pie y enseguida ponia voltaren, prueba y ya me diras,

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