Atletismo
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Consejo sobre un gel para tomar durante la maraton

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
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    Alicante
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    Consejo sobre un gel para tomar durante la maraton

    Hola

    Os pediría a los que tengan cierta experiencia que me digáis alguna marca de gel y donde comprarlo.

    Voy a empezar a tomarlos en las tiradas más largas y prefiero que me aconsejéis a estar probando unos u otros.

    Los que más a mano tengo son los de decatlon pero no se si son muy buenos. Un conocido usa uno que se llama ENERGEL con bastante cafeína. Quizás todos sean iguales. La idea es tomarme un par de ellos durante la maraton.

    Gracias a todos y un saludo

  2. #2
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    Apr 2010
    Localización
    Getafe
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    84
    Hola Centellla, no es que mi experiencia sea muy amplia en este tema, pero a mi me ha ido bien uno del Decathlon (endurance) que lleva cafeina y gingsen. En mi caso en la maraton si que notaba cuando empezaba a hacer efecto, no solo en las piernas sin tambien en el estado de animo (quiza sean paranoias mias )

    Otra gente que conozco utiliza nutrisport y tambien les va bien, pero ya no se de que variedad se trata.

  3. #3
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    Jul 2011
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    ponferrada
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    1.288
    Prueba el de power bar, y el squeeze, ambos los tienes en varios sabores. No repiten (por lo menos a mi) como otros del mercado que despues detomarlos vas con el estomago como si hubieras comido un botillo del bierzo 10 minutos antes

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