Atletismo
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Qué desayuno ante mi primera media

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    122

    Qué desayuno ante mi primera media

    Nunca desayuno a primera hora para ir al curro porque me da angustia.

    Mañana corro mi primera media maraton en Valencia y como estoy acostumbrado a correr de noche nunca pienso en la alimentacion oara correr de dia.

    Habia pensado levantarme a las 7:00 horas tomar cereales con leche y frutas; y sentarme un ratito en el baño para no tener problemas después.

    Vosotros que tomáis?

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
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    1.311
    Lo que desayunes normalmente estará bien. No inventes ese día.

    Un saludo.
    No vivo para Correr, Corro para vivir.

    MI BLOG: http://vidayasfalto.blogspot.com/

    http://WWW.TUREGANOSRUNNERS.COM

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    Oido cocina. Gracias.

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