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Cereales en el desayuno

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
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    21

    Cereales en el desayuno

    Hola, quiero bajar un poco de peso y quiero empezar con un buen desayuno energético para empezar bien el día. ¿que tipo de cereales utilizáis para el desayuno y como los tomáis?

    Gracias.

  2. #2
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    Feb 2014
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    503
    Yo empiezo con unos de trigo y arroz integral con Leche desnatada y me reservo la fruta para la hora del almuerzo. Suerte con esa dieta. Hace falta mucha voluntad. :thumbup::thumbup:

    tapatalk equiped

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
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    25
    Si quieres bajar peso te dejo estos truquitos, cereales integrales de trigo son los mejores TIPS PARA ADELGAZAR RÁPIDAMENTE - Gimnasios.es

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