Atletismo
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Consejos para la dieta de un corredor popular?

  1. #1
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    Consejos para la dieta de un corredor popular?

    Hola buenas,

    Me gustaría saber si alguien me puede dar algunos consejos sobre una mejor alimentación para rendir más en carrera.
    Nunca he prestado mucha atención y creo que ya va siendo hora.

    Por ahora he encontrado esto en RunnerPlace (no se si los conoceréis), y me parece muy interesante: 8 alimentos imprescindibles para deportistas - RunnerPlace

    Un saludo
    Úlima edición por JorgeMQuintero fecha: 11-06-2015 a las 13:58

  2. #2
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    35
    Ojalá yo fuese capaz.. pero no como ni la mitad de los 8 alimentos ``imprescindibles´´

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jun 2015
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    13
    Tampoco llego a los 8 alimentos imprescindibles

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