Atletismo
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Bebidas envasadas sanas.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2016
    Mensajes
    16

    Bebidas envasadas sanas.

    Hola,
    Estoy buscando bebidas saludables no isotónicas para tomar después de un duro entrenamiento para triatlón.
    He estado mirando en supermercados y es una pasada la cantidad de azucares añadidos o edulcorantes que tienen todas las bebidas.
    He visto una limonada nueva que se llama linonisima con sabor a hierbabuena y otra clásica, que no tienen azucares añadidos. Al parecer para darle dulzor le incluyen kaki, la fruta.
    La verdad es que la he pillado y está rica y fresca y parece bastante sana.
    ¿Vosotros que soléis tomar?
    ¿Alguna recomendación?

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
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    5.865
    Cita Originalmente escrito por atleta25 Ver Mensaje
    Hola,
    Estoy buscando bebidas saludables no isotónicas para tomar después de un duro entrenamiento para triatlón.
    He estado mirando en supermercados y es una pasada la cantidad de azucares añadidos o edulcorantes que tienen todas las bebidas.
    He visto una limonada nueva que se llama linonisima con sabor a hierbabuena y otra clásica, que no tienen azucares añadidos. Al parecer para darle dulzor le incluyen kaki, la fruta.
    La verdad es que la he pillado y está rica y fresca y parece bastante sana.
    ¿Vosotros que soléis tomar?
    ¿Alguna recomendación?
    ¿Exáctamente qué buscas en esas bebidas? Lo normal es beber isotónico, que no es lo que quieres, así que en ese caso yo bebería agua o algún batido con proteína/hidratos.
    ¿Por qué no quieres isotónicas?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    May 2016
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    16
    Es para no abusar...

  4. #4
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    Dec 2014
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    Sevilla
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    204
    Y zumo natural o ecológico¿

  5. #5
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    Apr 2016
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    220
    Agua de coco. Tienes varias marcas en el mercado con buena calidad. Lobo.
    Que tus manos siempre estén ocupadas, que tus pies siempre sean veloces y que tengas una fuerte base para cuando el viento cambie de golpe... Que tu corazón siempre esté alegre
    Bob Dylan

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Sep 2016
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    7
    La mayoría de bebidas sanas y nutritivas que he encontrado en muchos supermercados son lo contrario... jejeje
    Mi recomendación es hacértelo tu en casa, de forma 100% natural, aunque de más pereza... Notarás los resultados.

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