Atletismo
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Os gustan los bollos?

  1. #1
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    5

    Os gustan los bollos?

    Me he puesto hasta el culo de bollos
    -Ayer para desayunar: un bollo de mantequilla
    -Para cenar 2 bollos de estos que por fuera son azucarados como donuts, y por dentro tienen crema.
    -A media noche una bolsa de patatas chips.
    -Y esta mañana un bollo de chocolate para desayunar.

    Hacía casi 2 años que no comía bollos, trato de mantener mi peso ideal que me ha costado muchas sudadas conseguirlo. Pero uf no sé que me pasó, una locura, pensé a la mierda no pasa nada por un día, pero joder me pasé 4 pueblos! encima hasta hace poco había estado 3 semanas parado por lesión sin ejercicio físico.

    Hoy me he pegado una buena sudada corriendo, creeis que despues de una buena sudada ya he quemado todas esas calorias? o todo eso no se quema en un día?

  2. #2
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    Oct 2015
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    20
    Jajaja. Que le den por culo a esos 50 gramillos de grasa que hayas podido coger. Una vez al año no hace daño hombre. Hasta los pros se dan sus homenajes! PD: yo soy más de palmeras de chocolate

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  3. #3
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    1.383
    Yo esta tarde sandwich de nocilla y tan contento

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    Objetivos 2015:

    - Medio Maratón Valencia (Octubre 2015)
    - Maratón Valencia (Noviembre 2015)

    MMPs:
    -5K: 21'13"
    -10K: 43'38"
    -15K: 1h10'05"
    -Medio Maratón: 1h42'30"

    Mi blog:
    http://runnervalencia.blogspot.com.es/

    Mi endomondo:
    Josanto34

    Mi diario:
    Diario de Tortilla

  4. #4
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    Nov 2015
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    11
    A mi me pasó un caso parecido al tuyo xD estaba lesionado y con la ansiedad me hinché a donuts, pero nada...unos días de entreno corriendo y se te bajará, tranquilo. Tampoco es bueno que corras al día siguiente una barbaridad.

  5. #5
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    Aug 2013
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    12
    Yo corro para comer. Faltaría más.

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