Atletismo
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cremas y potingues

  1. #1
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    cremas y potingues

    Hola a tod@, no se si este tema va aquí o en equipamiento
    Quería que me comentarais si usáis algún tipo de crema (ahora vendrán los de siempre con lo de siempre ) para la cara, he notado que desde que corro se me seca mucho la frente y me salen pieles secas...
    Estoy usando Biotherm Homme Aquapower pieles secas y no me va mal, pero me gustaría saber si os pasa algo similar y que usáis para remediarlo...

    Si queréis hablar de otro tipo de potingues a la sois libres...
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  2. #2
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    Neo, lo primero que tienes que hacer es comprobar que estás bien hidratado, ya que la falta de hidratación también se traduce en una piel más reseca o agrietada.

    Muchas veces no es tanto la crema que uses sino beber mucha agua durante el día, antes de acostarte y nada más levantarte.

    Si de todos modos ves que pese a que te están saliendo ranas en el estómago sigues teniendo la piel reseca ya entonces puedes complementarlo con una crema.

    Al correr te da más el sol, el viento, sudas, coges porquería del ambiente, etc., con lo cual es normal que se te vaya estropeando la piel.

    En esto, como en las zapas o en la suplementación debes usar el tipo de producto adecuado y debe ser un especialista el que te lo recomiende, ya que no son para lo mismo unas cremas que otras aunque todas sean "hidratantes".

    Yo uso la hidratante de día de la marca Tokalon, que además tiene protección solar.

    Ah, y los geles de ducha, según cuales, también resecan.

    Bueno, y después de esto, voy a eructar diciendo las vocales y a mirarle el culo a unas cuantas tías para reafirmar mi masculinidad...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Bueno, y después de esto, voy a eructar diciendo las vocales y a mirarle el culo a unas cuantas tías para reafirmar mi masculinidad...
    Ni te molestes, ya eres un caso perdido

  4. #4
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Neo, lo primero que tienes que hacer es comprobar que estás bien hidratado, ya que la falta de hidratación también se traduce en una piel más reseca o agrietada.

    Muchas veces no es tanto la crema que uses sino beber mucha agua durante el día, antes de acostarte y nada más levantarte.

    Si de todos modos ves que pese a que te están saliendo ranas en el estómago sigues teniendo la piel reseca ya entonces puedes complementarlo con una crema.

    Al correr te da más el sol, el viento, sudas, coges porquería del ambiente, etc., con lo cual es normal que se te vaya estropeando la piel.

    En esto, como en las zapas o en la suplementación debes usar el tipo de producto adecuado y debe ser un especialista el que te lo recomiende, ya que no son para lo mismo unas cremas que otras aunque todas sean "hidratantes".

    Yo uso la hidratante de día de la marca Tokalon, que además tiene protección solar.

    Ah, y los geles de ducha, según cuales, también resecan.

    Bueno, y después de esto, voy a eructar diciendo las vocales y a mirarle el culo a unas cuantas tías para reafirmar mi masculinidad...
    a mi los potingues y las colonias me encantan (mi lado frances) y me gustan las tias como al que mas (mi lado mas castizo) el binomio cremitas = afeminado esta muy anticuado...
    bebo mas agua que los peces y cuando salgo a correr sudo mucho de la frente... por eso creo que se me seca mas...
    Tokalon no la conozco mirare a ver
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  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    a mi los potingues y las colonias me encantan (mi lado frances) y me gustan las tias como al que mas (mi lado mas castizo) el binomio cremitas = afeminado esta muy anticuado...
    Si yo no digo nada, si me depilo entero, me quito el entrecejo con pinzas, bebo cerveza sin alcohol, me gusta el retropop e incluso alguna vez me he sorprendido a mí mismo tarareando alguna canción de James Blunt... metrosexual que es una...
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  6. #6
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Si yo no digo nada, si me depilo entero, me quito el entrecejo con pinzas, bebo cerveza sin alcohol, me gusta el retropop e incluso alguna vez me he sorprendido a mí mismo tarareando alguna canción de James Blunt... metrosexual que es una...
    te falta el reloj Casio plateado o el de la calcualdora
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  7. #7
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    te falta el reloj Casio plateado o el de la calcualdora
    Tengo un Seamaster , el Casio lo llevo para entrenar, pero no es calculadora.
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  8. #8
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Tengo un Seamaster , el Casio lo llevo para entrenar, pero no es calculadora.
    que camonazo
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  9. #9
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    La Preire, La Mer, Kanebo, Sisley y Cellcosmet. Estas marcas estan un punto por encima de todas las demas.... pero lo primero es lo que muy bien epunta Gebre, muy buena hidratacion y un buen balance sodio-potasio en la comida.

  10. #10
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    La Preire, La Mer, Kanebo, Sisley y Cellcosmet. Estas marcas estan un punto por encima de todas las demas.... pero lo primero es lo que muy bien epunta Gebre, muy buena hidratacion y un buen balance sodio-potasio en la comida.
    de hidratación ando bien, bebo bastante agua (filtrada con la jarra brita) o mineral, sodio-potasio pues no se, no suelo abusar de la sal...

    de las marcas que dices, algun producto en especial?
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  11. #11
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    Cita Originalmente escrito por neozenit Ver Mensaje
    de hidratación ando bien, bebo bastante agua (filtrada con la jarra brita) o mineral, sodio-potasio pues no se, no suelo abusar de la sal...

    de las marcas que dices, algun producto en especial?
    Pues yo suelo usar algun serum hidratante como base, una hidratante especifica para el contorno de ojos y otra mas general. Puedes encontrar estos en cualquiera de estas marcas..... bueno, del cellcosmet solo tienes una hidratante generica para hombres. Con respecto a diferenciar las cremas de hombres y mujeres, casi todo es marketing, como ya te puedes imaginar. Una hidratante de mujer es igualmente valida para hombres. Tan solo hay algunos casos en los que se busca una respuesta hormonal con "celulas activas" como es el caso de cellcosmet, por eso en este caso solo te aconsejo la de hombres.


    Como puedes comprobar yo soy de los que no tienen ningun problema existencial con esto de las cremas. Siempre me ha gustado cuidarme.... y siempre me han gustado las mujeres

  12. #12
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Siempre me ha gustado cuidarme.... y siempre me han gustado las mujeres
    Me vas a volver loooooooca, ojaaaaaazos
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  13. #13
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    Cita Originalmente escrito por Gebrekele Ver Mensaje
    Me vas a volver loooooooca, ojaaaaaazos
    Aaaayyyyyyy Picaroooon!!

  14. #14
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    Cita Originalmente escrito por lele Ver Mensaje
    Aaaayyyyyyy Picaroooon!!
    (Imagínatelo con la voz de Carmen de Mairena...)
    Si miras el cronómetro te perderás el paisaje.

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  15. #15
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    yo se la robo a mi mujer y no tengo ni papa de la marca pero seguro que es buena, jeje... como se entere me capa!

  16. #16
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    Hola amigo, aparte de hidratar la piel del rostro debe pasar por:
    Limpieza: Mañana y noche
    Tonificación: para cerrar poro y prerparar piel
    Hidratación y protección: Durante el día
    Nutrición- reparación: Por la noche
    Para ralentizar la aparición de las patas de gallo una crema específica para el contorno de ojos
    Una vez a la semana una mascarilla

    Suena a mucho pero hay muchas líneas para hombre que cumplen a la perfección con estos pasos, dado que tienes la piel seca debes elegir productos que limpien con suavidad en especial los de limpieza e hidartación; te recomiendo Clinic, también Loreal homme; la cosmética masculina no es un truco de marketing; la piel del hombre es más gruesa = menos arrugas y con poros más abiertos por lo que las formulaciones contemplan estos aspectos.

    Aparte de beber agua que es el secreto de una buena hidratación, la alimentación juega un papel importante: prioriza el consumo de frutas y verduras, evitar bollería y azúcares, alcohol con moderación y si fumas mejor déjalo, la piel de los que fuman envejece más rápido.

    No olvides nunca de proteger la piel del solo aunque sea invierno, las cremas de día suelen tener factor de protección o si no aplicas un protector solar encima de la hidratante.

    Exiten también complementos alimenticios que ayudan a mejorar la calidad de la piel tales como la vitamina a, vitamina e, cápsulas con licopeno que puedes encontar en farmacias.

    Si eres constante con los productos y pautas de mañana y noche verás que tu piel mejorará.
    Saludos