Atletismo
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Duda carga de entrenamiento

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
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    4

    Duda carga de entrenamiento

    Hola a todos. Estoy a punto de adquirir mi primer pulsómetro con GPS y estoy dudando entre dos modelos ampliamente comentados en el foro; el garmin forerunner 210 y el polar RC3 GPS, pero me surgen dudas.

    Quiero programarme una serie de entrenamiento para llegar a correr una carrera de 5km y el plan de entreno es del tipo 5A-1C-3A-2C-2A-3C.... es decir, series alternando diferentes intervalos andando y corriendo. ¿Esto se puede hacer con ambos pulsómetros? Tengo entendido que con el garmin sí, aunque no estoy seguro de que pueda ser una serie diferente sino siempre la misma; por ejemplo 5A-5C. Con el polar no estoy seguro.

    Espero que me podais echar una mano.

    Gracias.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    SEVILLA
    Mensajes
    1.296
    creando una sesion de entreno,

    Enviado desde mi GT-I9100 mediante Tapatalk
    2013:
    1º Correr el Maraton de Sevilla y acabarlo,conseguido:3h:25m
    2014:
    2º Carrera Cruz roja BS.10KM: 42 minutos.
    3º MM Ruta del Jamon. 1h:39minutos
    4º Carrera parque de Miraflores 10km: 39:45
    5º MM de Valencia 2013: 1h:28m:45s
    6º MM de Los Palacios 2013: 1h:27m:35s
    7º Maraton de Sevilla 2014 objetivo:3:15 conseguido 3:10
    8º Maraton de Londres 2014 objetivo:disfrutar conseguido:3:25
    9º Trail Turdetania 55km 4h:37´

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