Atletismo
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Drop,dudas

  1. #1
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    Drop,dudas

    Alguien me puede explicar que pros y contras tienes un Drop mas alto y mas bajo o Drop cero?

  2. #2
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    A la ecuación yo creo que habría que añadir también la altura de la zapatilla, porque una zapa con drop 0 pero muy elevada (tipo maximalista) no tiene nada que ver con una de drop 0 y muy bajita (tipo minimalista).

    Vamos a poner varios ejemplos (entre paréntesis pongo la altura en mm en talón/puntera)

    Zapa tradicional Drop 12mm (23/11)
    Talón amortiguado/poca sensibilidad terreno
    Metatarsos poco amortiguados/mucha sensibilidad terreno
    Zapa potencialmente inestable (talón elevado)
    Zapa peso intermedio

    Zapa minimalista Drop 0 (5/5)
    Talón y puntera poco amortiguados/Alta sensibilidad terreno
    Zapa estable
    Puede ocasionar molestias en gemelos/aquiles si no estás acostumbrado
    Zapa ligera

    Zapa maximalista Drop 0 (30/30)
    Mucha amortiguación en toda la zapa
    Poca sensibilidad terreno
    Zapa inestable
    Zapa pesada

    ¿Pros y contras?. Pues depende de que lo busques.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  3. #3
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    Pues vamos allá,busco una zapatilla para entrenos,comodas,sin agarre extremo(para eso tengo las Mutant)con buena amortigución y la horma que no sea exageradamente ancha ya que tengo horma estrecha y con buena estabilidad,tuve las Sportiva Akasha y me torcia el tobillo,con mis exCascadia y mis Mutant no me tuerce..

    -Repito con las Cascadia 11 o 12 cuando estas salgan?
    -Nike Wildhorse 3?demasiado "simples" para monte?
    -Inov8 TrailTalon 275??
    -Altra Lone Peak 3.0??horma muy ancha y Drop 0 poca amortiguación?

  4. #4
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    Si con las cascadia ibas comodo, tienes las 11 en el intersport del bilbondo por 83 loris.


    Un saludo!!


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  5. #5
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    Ostras!poues me pasé hace poco por ese Intersport a mirar la risñonera Salomon Aguile 500 belt que no la encontré y las Cascadia tampoco las ví!!

  6. #6
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    Las agile 500 volaron! Pero el martes tenian las cascadia en todas las tallas.


    Un saludo!!


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  7. #7
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    Yo creo que tiraré por las Nike Wildhorse 3 o Cascadia 11 si están a ese precio.

    Las Nike en Intersport no habrá no?

  8. #8
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    Si, tambien. Pero no se decirte tallas!!

    Un saludo!!


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  9. #9
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    Joer!y en quezona están?porque solo veía Asics y Salomon,están en la parte de arriba?

  10. #10
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    Si, en la parte superior, en los pasillos del fondo izq.

    Un saludo!!


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  11. #11
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    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    A la ecuación yo creo que habría que añadir también la altura de la zapatilla, porque una zapa con drop 0 pero muy elevada (tipo maximalista) no tiene nada que ver con una de drop 0 y muy bajita (tipo minimalista).

    Vamos a poner varios ejemplos (entre paréntesis pongo la altura en mm en talón/puntera)

    Zapa tradicional Drop 12mm (23/11)
    Talón amortiguado/poca sensibilidad terreno
    Metatarsos poco amortiguados/mucha sensibilidad terreno
    Zapa potencialmente inestable (talón elevado)
    Zapa peso intermedio

    Zapa minimalista Drop 0 (5/5)
    Talón y puntera poco amortiguados/Alta sensibilidad terreno
    Zapa estable
    Puede ocasionar molestias en gemelos/aquiles si no estás acostumbrado
    Zapa ligera

    Zapa maximalista Drop 0 (30/30)
    Mucha amortiguación en toda la zapa
    Poca sensibilidad terreno
    Zapa inestable
    Zapa pesada

    ¿Pros y contras?. Pues depende de que lo busques.
    Afirmar que la zapatilla maximalista es pesada es un poco simplista. No hay mas que mirar los pesos de las Hoka One One.

    Además hay que tener en cuenta otros temas, como el chasis de la zapatilla o las distintas densidades en la media suela que pueden variar sustancialmente la estabilidad de las zapas no minimalistas.

    Por otra parte existen multiples modelos intermedios, de drop 4 o 8mm. Y por último y más importante, has de tener en cuenta tu técnica de carrera, tipo de pisada y uso que le vayas a dar.

  12. #12
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    Jejeje, curioso, esta tarde me he topado con este artículo
    ¿Cuál es el drop adecuado para correr?

  13. #13
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    Jun 2010
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    Ostras gracias por el articulo!!!yo sufro de rodillas-cuadriceps asique....para la siguiente que será en en unos dias..ya sé que drop pillarme,las Saucony Xodus Iso pueden ser las nuevas
    Úlima edición por arin fecha: 18-10-2016 a las 10:57

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