Buenas tardes a todos!
Somos Rendimiento en Triatlón, un proyecto que nació en Instagram hace unos años centrado en las planificaciones individualizadas.
Nos complace muchísimo anunciar que nuestro libro de planificación, programación y periodización para el triatlón ya está disponible en Amazon!
Aquí encontraréis todo lo necesario para poder preparar vuestro propio triatlón sea de la distancia que sea, teniendo todos y cada uno de los aspectos bajo control.
También encontraréis sesiones de cada disciplina deportiva para mejorar, así como diferentes rutinas de fuerza adaptadas al triatlón.
Deseamos que os encante el libro❤️
P.D: No podemos adjuntar el enlace directo a Amazon por medidas antispam de este foro pero podéis seguirnos en Instagram y allí tenemos el enlace directo.
Instagram: Rendimiento en Triatlón
Libro de Amazon: Planificación, programación y periodización para el Triatlón
Planificación, programación y periodización para el Triatlón