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Zapatillas para entrenar después de una operación de LCA

  1. #1
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    Zapatillas para entrenar después de una operación de LCA

    Buenas tardes:

    Soy nuevo en el foro y necesito de vuestra sabiduria atletiana para comprar las mejores zapatillas para mi situación actual.

    Hace ya casi un año, me operaron de rotura del menisco interno, esguince de grado dos en ligamento lateral interno y rotura del ligamento cruzado anterior. Por si fuera poco esto, gracias a una mala rehabilitación, me junté con una tendinitis en el tendón rotuliano que me provocaba tiritona de piernas cada vez que tenía que bajar o subir unas escaleras.

    El caso es que ya empiezo a ver la luz al final del tunel. Esta semana el cirujano me ha dicho que empiece a correr y claro, me ha dicho que imprescindible unas zapatillas con una buena amortigüación y estabilidad.

    Es en este punto donde os pido ayuda. Tengo pisada neutra, mido 1,77 m y peso 75 kilos. No me gusta correr por la carretera, prefiero correr por los caminos y como mucho haré unos 20 km a la semana.

    He estado esta mañana en Decathlon y me he probado las Asics Stratus 3, las Nike Vomero 3, las Asics Nimbus 11 y las Asics Virage. A mi me han aconsejado las Stratus 3 porque me han dicho que tienen muy buena amortiguación y estabilidad y que para los km que voy a hacer a la semana es una tontería pagar más por cualquiera de los otros dos modelos. ¿Estáis de acuerdo?

    Muchas gracias por vuestra ayuda.

  2. #2
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    Las Stratus 3 las tengo yo y la amortiguación delantera es mala.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Mi diario de entrenamientos:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...r-confuso.html

  3. #3
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    la peor opcion que puedes comprar en el mercado, de las mejores opciones las Saucony Echelon

    en asics las nimbus, en nb las 1064

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