Atletismo
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Cambio tras operación menisco

  1. #1
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    Cambio tras operación menisco

    Buenas a todos: hace unos 10 días me han operado por artrospia del menisco y me han encontrado también una rotura parcial del LCA. Cuando finalice la rehabilitación tengo previsto empezar a correr, poco a poco. He mirado, he leido, me han comentado,... que es mejor que cambie de zapatillas con una amortiguación más suave. Actualmente utilizo unas Nike Air Pegasus 25. Suelo hacer unos 30km semanales, pero no descarto ir subiendo más. Medidas: 1,75cm y 73kg. Que zapatillas me aconsejais? Asics, NB, mizuno,... o sigo con Nike. Gracias de antemano.

  2. #2
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    algo mas suave?

    pisada?

  3. #3
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    Perdón, perdón, perdón... Neutra.

  4. #4
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    la Vomero es mas suave, la cumulus y la ventis tambien te pueden gustar

  5. #5
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    Una cosa que no tengo clara.

    Llevas operado unos 10 días y puede que tras la operación cambies tu tipo de pisada (al menos eso tengo yo entendido) ¿No?
    VAMOS LLEGANDO.

  6. #6
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    No ha cambiado mi pisada, lo que quiero es que la amortiguación sea suave, evitar un poco el efecto rebote que puede provocar el aire y que creo que con el gel debe ser diferente. Estoy equivocado?

  7. #7
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    Cita Originalmente escrito por JuMaGi Ver Mensaje
    No ha cambiado mi pisada, lo que quiero es que la amortiguación sea suave, evitar un poco el efecto rebote que puede provocar el aire y que creo que con el gel debe ser diferente. Estoy equivocado?
    Creo que no estas equivocado en lo del gel, pero si en lo de que no ha cambiado tu pisada, aun no has corrido despues de la operacion y no sabes los cambios que puede haber, lo importante ahora es recuperarte de esa operación.
    VAMOS LLEGANDO.

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