Zapas para mujer, pie con arco muy elevado

Hola

Mi hermana quiere empezar a correr en plan muy suave.

Pesa 53km y mide 1,67m, tiene el pie muy cabo con el arco muy elevado. Esto le ha causado muchas lesiones de esguince de tobillo cuando jugaba al baloncesto.

Ella quiere empezar a correr con las zapatillas de baloncesto.

¿Esto seria una buena opcion?,¿que zapatillas recomendais?¿seria necesario plantilla ortopedica?

correr con zapas de basket....ufff no es lo mejor, aunque los ultimos modelos estan muy amortiguados, pero no es lo ideal.

deberias saber su pisada, es importante saberla, pero deberia usar unas zapas muy estables, tipo under armour, alguna mizuno, asics cumulus, supernova glide 2... hablando de neutra o plantillera

tambien depende de que zapas tenga de basket, pero tienen que ser muy modernas, tipo las ultimas kobe o algo asi

Las Zapatillas de basket son bastante antiguas y sencillitas, dejo de practicar baloncesto hace 5 años aunque estan en buen estado, son bastante antiguas .

Yo creo que su problema tanto por el pie muy cabo como que pisa bastante mal y hacia fuera por las piernas (ha tenido muchisimas lesiones de tobillo por ello, tiene bastantes durezas en el pie y bastante dolorido por apoyar solo atras y adelante ) , creo que lo conveniente seria a ir a un especialista para plantillas lo primero.

¿Podrias recomendarme algun podologo especialista para que se haga plantillas tanto para andar como para correr de alrededores del norte de la peninunsula? (madrid,castilla y leon, pais vasco, asturias)

¿Las zapatillas que me has recomendado seria lo ideal para ir con plantillas?

pues de podologos ni idea, el famoso de la rubia de madrid y poco más.

con plantillas las cumulus, las glide 2, under armour apparition 2....algo asi

Muchas gracias Jonatan por las respuestas.

Me he dado cuenta que todo el calzado de mi hermana lo desgasta por el el exterior tanto en la puntera como en el talon. El talon lo desgasta muchisimo por la zona exterior y la puntera mucho zona exterior tambien.

Me informare de buenos podologos de la Rubia parece muy bueno segun su curriculum e iremos primero al podologo y despues miraremos lo de las zapatillas que nos has dicho.

Un saludo

el desgaste solo vale si las zapatillas son de running, neutras y solo usadas para correr.

no valen zapatos, ni antipronadoras, ni cualquier calzado que se utilice para otra cosa que no sea correr