Atletismo
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80kg - pronador leve - competición semimarathon

  1. #1
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    80kg - pronador leve - competición semimarathon

    Hola a todos,

    Necesito consejo sobre qué zapatilla comprar para los días de competición, principalmente de semimarathon, quizás algún tipo de zapatilla más ligera que la de entrenamiento.

    Peso 80kg
    Pronador leve

    Qué os parecen las Saucony Grid Fastwith 5? las Asics Gel-DS Trainer 16?

    Entreno con las Saucony Progrid Ride 3.

    Muchas gracias

    Un saludo

  2. #2
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    asumo que semimaraton es una mediamaraton.

    que tiempo haces o quieres hacer?

  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    asumo que semimaraton es una mediamaraton.

    que tiempo haces o quieres hacer?
    Hola Jonatansimon,

    Sí, asumes bien. Quería decir una media.

    Mi objetivo es 1h 45min, por ahora.

    Qué opinas?

  4. #4
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    20.413
    Ds trainer, ravenna, elixir, tempo, son buenas opciones.

    si quieres algo mas consistente las nexus

  5. #5
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    Siendo pronador leve - en mi caso posiblemente - cómo corrigen la pronacion y y en qué grado (de menor a mayor pronación ) las siguientes zapas:
    omni 9
    Trance
    Adrenaline 11
    Asics 3020
    Kayano 17
    Asics 2160

    Gracias

  6. #6
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    de ahi para leves ninguna, quiza la kayano y con algo mas de apoyo en arco las 2160.

    las adrenaline corrigen bastante, las omni son menos agresivas pero igual de eficientes, las 3020 no corrigen mucho de atras o del arco pero tambien tienen correccion delantera, las trance para pronadores meedios, las kayano similar a las trance pero algo menos correctoras y las 2160 tienen un diseño un poco complicado con chasis casi neutro y doble densidad agresiva que no es eficiente pero corrige leve-medio a pronadores de peso alto

  7. #7
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    Gracias Jonatan una vez más!

    ¿Cual me aconsejarias para un pronador leve , con esos kg PARA ENTRNAMIENTO , RODAJES LARGOS sin control de marcas, ni min por km?

    Al no saber realmente la pisada ¿que pasa si utilizara alguna de las anteriores ?

    ¿Qué fiabilidad tiene las casas especializadas en la orientacion de la pisada ?

    Otra cosa ¿Se pude ser pronador en un solo pie ?

    Gracias

  8. #8
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    yo diria que un 75% de fiabilidad tienen las pruebas de las tiendas, te orientan y te dicen que pisada, pero no detalles de la pisada que a veces son importantes.

    puedes usar alguna de las que has mencionado, si, sobre todo la kayano.

    hay zapas como las solution, las paramount sobre todo, las vectana.....para esas caracteristicas, pero la kayano tambien es de las mejores.


    si, se puede pronar de un pie, a mi me pasa a causa de una lesión reiterativa que tengo en una pierna.

  9. #9
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    Gracias Jonatan por tu consejo.
    Me probe unas Kayano 17 en un Decatlhon y tenia la sensacion de que no se me agarraban tan bien en el talon como las 2060.....y como las Nimbus 12. ¿Cual me pude dar mismas sensaciones para un posible pronador leve?


    Gracias

  10. #10
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    4
    Muchas gracias Jonatansimon!

    Un saludo,

  11. #11
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    May 2010
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    Jonatan perdona dentro de este tema pedirte una opinion ...
    ¿Que zapatilla de la marca Ander Harmour se utiliza para pronacion leve? ¿que te parecen ?si las consigo....

    Gracias por tu opinines.

  12. #12
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    revenant en Under Armour.

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