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Dolor rodillas y zapatillas..... recomendacion

  1. #1
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    Mar 2011
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    Dolor rodillas y zapatillas..... recomendacion

    Pues despues de prepararme 3 meses para correr la maraton de Barcelona sin tener ni idea de tipos de zapatillas ni nada de eso... en la ultima tirada que hice larga de 32 km me empezo a doler mucho las rodillas.
    Des de entonces que cada entreno era un suplicio y la semana antes del maraton estuve de fisios....
    En fin a lo que ibamos.... la cabe por orgullo pero un dolor tremendo... ahora despues de hacer un estudio de biometria de los pies he decubierto que tengo una pierna mas larga que la otra y eso me provoca que tengo un poco la columna desviada en las lumbares.... y me han dicho que es por eso que en tiradas muy largas me aparece ese dolor en las rodillas.

    Ahora me he hecho unas plantillas y me quiero comprar unas zapatillas sin gastarme mucho dinero....
    Peso 85 kg, con pisada neutra y habia mirado las JOMA DYNAMIC para entrenar y tiradas largas y LAS JOMA MARATHON para las carreras de media maraton y/o maratones ????

    Algun consejo ??? Que sea asequible ????????????

    Muchas gracias a todos por la ayuda !!!!!

  2. #2
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    20.413
    sinceramente tu pondrias unos neumaticos del carrefour a un ferrari??

    si tienes molestias ponte algo decente en los pies, en cuanto a Joma no te puedo recomendar mucho por que no es una marca que pruebe pero vamos, esas 2 opciones son buenas dentro de lo que tiene joma, las marathon depende del ritmo al que vayas por que son bastante ligeras.

  3. #3
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    Gracias Jonatan....

    Creo que me ire de cabezas a las asics gel cumulus 12........... Creo que para mis 84-85kg y pisada neutra + plantillas todo el mundo dicen que van bien...
    Las utilizare poara entrenar y distancias largas.....

    Ahora, para las carreras de media maraton y maraton hay alguna un poco mas rapida que me vaya bien per mi peso ??? me sirven las cumulus ???? alguna otra un poco mas ligera pero con buena amortiguacion ?????

    Muchas gracias por toda la informacion y es que no sabia de todo el mundillo de las zapas !!!

  4. #4
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    las cumulus con 85kg van justas, pero mucho mejor que unsa joma, seria mejor unas nimbus en asics, pero bueno viniendo de joma es un paso adelante.

    que tiempos haces en media y maraton?

  5. #5
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    Nada pero si acabo de empezar ..... solo hice la maraton de barcelona....

    Mis tiempos ?? En la maraton hice 4:45 y en medias mi mejor tiempo es 1:45

    Tambien he encontrado una oferta muy buena para las triumph 7 ..... es buena opcion ???? Brooks glycerin ????

    Uffffffff hay tanto donde elegir........

  6. #6
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    20.413
    la glycerin es mejor que la cumulus, siempre que sea la 8, y la triumph es muy buena si tienes el pie estrecho.

    para competir, te diria que unas saucony jazz, brooks ghost 3, algo asi...

  7. #7
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    La verdad Jonatan es que yo no entiendo mucho de zapatillas

    pero vale la pena tener unas zapatillas para entrenar y otras para competir ??? se nota la difernecia de peso entre ellas ?? teniendo en comparacion las cumulus con unas jazz ????

    PErdon por la ignorancia ........

    Si pillo unas glycerin o unas cumulus para entrenar.... que puedo coger para competir en 10km o media maraton ???? y mas pensando en mi peso de 85kg neutro... lo harias con este tipo de zapas ( cumulus,triumph,glycerin) o arriesgarias y cogerias algo mas ligero ??? Si es asi, que me recomiendas ?? asics speedstar ???

    Uffffffff que mundo mas dificil es de las zapatillas !!! jajajajajaja muchas gracias jonantan por todos tus consejos......

    Que hariamos los mortales sin tu inestimable ayuda!!!!

  8. #8
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    yo usaria cumulus o sobre todo glycerin

    y para competir hay varias opciones, a mi me gusta mucho la LAunch que es bastante amortiguada pero sigue siendo ligera, las boston tambien me gustan, como las skyspeed

    si se nota la diferencia

  9. #9
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    Jan 2010
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    Un buen especialista que tienes en Barcelona y que te recomiendo es Osorio ERGODINMICA
    Luis


    Actualmente jodido....

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