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Busco consejo para comprar zapatillas

  1. #1
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    Busco consejo para comprar zapatillas

    Hola,

    Soy nuevo en el foro. Espero que alguien pueda recomendarme unas zapatillas.
    Tengo un sobrepeso bastante grande. Hasta hace 8 a√Īos siempre hab√≠a practicado bastante deporte, cada d√≠a corr√≠a una hora y jugaba al tenis 3 horas. Pero empec√© a sufrir unas migra√Īas muy fuertes a diario, hasta hace un par o tres de meses, que casi no me dejaban ni caminar, as√≠ que deje de hacer deporte. En estos √ļltimos 8 a√Īos pas√© de 90 a 170 kilos, no hac√≠a deporte y caminar m√°s bien poco. Desde hace un par de meses me puse a dieta y hago bicicleta est√°tica cada d√≠a y he bajado hasta 147 kilos. Me gustar√≠a empezar a caminar bastante y m√°s adelante, cuando pierda m√°s peso volver a hacer deporte. El caso es que al andar, aunque sea poco, acabo con unos dolores en las plantas de los pies de espanto, me duran casi todo el d√≠a. Tambi√©n noto dolor en las rodillas, aunque poco, y much√≠simo dolor en la zona lumbar, cada vez menos desde que estoy bajando de peso.
    ¬ŅHay algunas zapatillas que me pod√°is recomendar para que pueda caminar bastante sin sufrir dolores, o al menos que los reduzca bastante?
    Por cierto, me olvidaba de decir que tengo pies planos.


    Gracias de antemano

  2. #2
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    probaria saucony Stabil CS
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  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    probaria saucony Stabil CS

    Muchas gracias por tu ayuda. ¬ŅEstas son las que crees que son mejor para mi? Hay algunas mas o menos que me sirvan igual? Lo digo para ver m√°s modelos.

    ¬ŅPodr√≠as decirme alguna tienda de internet para comprarlas? He estado mirando en tiendas y no las veo las que me recomiendas.


    Gracias de antemano

  4. #4
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    son dificiles de encontrar, son para pies planos y muy pronadores, en tu caso solo andas, asi que puedes irte a zapas menos correctivas a parte de estas

    NB 940, 850, kayano incluson, nike equalon (blanditas, duraran menos), Saucony echelon, brooks dyad, asics 3020
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  5. #5
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  6. #6
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    Hola de nuevo,

    Vuelvo a escribir en este tema porque tengo una duda. Después de casí dos meses, hoy he recibido las Saucony Stabil CS. Me las enviarón y un mes después el pedido no había llegado, me las volvieron a enviar y esta vez sí.

    El caso es que pensando que el segundo tampoco iba a llegar, hace unos d√≠as fui a una tienda, runners world, para que me recomendaran unas zapatillas. Hubo un detalle que aqu√≠ se me olvid√≥ comentar que le coment√© al chico de la tienda. El caso es que mirando las suelas de cualquier zapatillas que haya usado por la parte de detras, las mitades exteriores estan muy desgastadas y las interiores cas√≠ como nuevas. Adem√°s tengo, como ya dije en mi primer post, pies planos. El chico me dijo que si desgastaba las suelas de esa manera es porque soy supinador. Yo pensaba que la gente con pies planos eran pronadores, ¬Ņse puede tener pies planos y ser supinador?

    De las 3 zapatillas que el chico me recomendó, 2 NB y unas Saucony, las que me parecierón más comodas fueron las Saucony, del modelo Progrid Echelon 2.

    Ahora me queda la duda de no saber si ser√© supinador o pronador. Independientemente del tipo de pisada que tenga, ¬Ņpuedo usar cualquiera de los dos pares de zapatillas sin ningun problema? o ¬Ņpuede ser que si utilizo las que no me convienen me acarreen problemas?


    Gracias de antemano

  7. #7
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    si tienes pie plano, pronas.

    el desgaste de la suela no es ningun metodo para saber la pisada.


    siendo pie plano no usaria las Echelon sin plantillas, salvo en caso muy contados.
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  8. #8
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    en runnersworld no tienen mucha idea los chicos de la tienda. un compa√Īero mio de running tuvo una lesi√≥n seria pq seg√ļn ellos y el desgaste de la zapatilla era supinador. Total, despu√©s de un mes corriendo fuerte lesi√≥n al canto y el osteopata lo envi√≥ al podologo y le dijo que era pronador. ZAS!

    Por cierto, seg√ļn mi pod√≥logo, lo mejor es zapatilla neutra en cualquier caso y plantilla a medida.

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