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Zapatillas con poca caida!

  1. #1
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    Zapatillas con poca caida!

    Hola me gustaria empezar a correr con zapatillas minimalistas, pero haciendo una progresión muy progresiva.
    He mirado las saucony peregrine, kinvara, y las new balance minimus trail.
    Eso si peso 90 kilos y mido 1,86, pero desde que ando y corro con las newfell many 1 mes aproximadamente, nada de problemas y lesiones en rodilla y cadera, lo que si noto es molestias en los metatarsos.
    Venga gracias un saludo.

  2. #2
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    90kgs y minimalista, o has hecho una progresion lenta y segura o vas camino de una rotura por estres en uno de los metatarsos.
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  3. #3
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    El tema es que la progresión me gustaria hacerla paulatina, la molestia es cuando corro descalzo, cuando llevo las newfell no tengo molestias.
    Me gustaria cogerme otras zapatillas para hacerlo más progresivo aún, ya que veo que las newfell es demasiado extremo, y lo malo es la poca paciencia para la transición, pues me meto 3 ó 5 kilómetros descalzo cuando salgo a correr, y eso no es bueno.
    Además vengo de unas kayano, y por eso lo quiero hacer la transición más tranquila, por eso prefiero acostumbrarme a las zapas planas poco a poco.
    Venga un saludo.

  4. #4
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    algo ligero e intermedio son las Kinvara
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  5. #5
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    Muchas gracias por el consejo, las kinvara es el mismo modelo que las peregrine pero en trail, no?
    Un saludo.

  6. #6
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    no, la mediasuela es diferente, son conceptos parecidos pero no es el mismo modelo.
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