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Zapatillas para media maraton

  1. #1
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    Zapatillas para media maraton

    Hola, soy nuevo en este mundillo, llevo unos 9 meses corriendo con unos amigos, tanto por montaña (caminos forestales) como por asfalto.
    He realizado varias carreras populares de 10km (tanto por asfalto como de montaña). AHora me Gustaria realizar mi primera media maraton (asfalto) y me Gustaria que me recomendarais alguna zapatilla.
    Mis datos serian 1,70m, 73kG, supinador. Mis tiempos en 10km (asfalto) sobre 4min el km.

  2. #2
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    supinador? quien te ha dicho eso? la quieres solo para competir?
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  3. #3
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    Bueno lo de supinador lo He mirado por internet. En principio en los zapatos los desGasto por la parte exterior ( y me parecio ver en internet que eso era supinador. 100% seGuro no estoy).
    En principio me Gustaria que me aconsejarais una para solo competir, una para entrenar y una ultima opcion que fuera tanto para entrenar como para competir.
    SalGo 4 veces a la semana (pero no HaGo series ni similar, solo correr con unos amiGos, entre 8-10km)

  4. #4
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    ya decia yo, pues es muy probable que no seas supinador, eso del desgaste es demasiado relativo como para ser fiable y depende de multitud de factores.

    si eres neutro, las Launch, boston, sky speed, son buenas opciones

    pronador, las tempo, las ds trainer.
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  5. #5
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    Hola me gustaria que me recomendarais unas unas zapatillas para media maraton, mido 1.72 y peso 75kg, creo que tengo pisada pronadora, desgasto el talon por el exterior y la pala del pie por el interior, gracias de antemano

  6. #6
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    solo para competir? a que ritmos?
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  7. #7
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    zapatillas media maraton

    Cita Originalmente escrito por Yhonitok Ver Mensaje
    Hola me gustaria que me recomendarais unas unas zapatillas para media maraton, mido 1.72 y peso 75kg, creo que tengo pisada pronadora, desgasto el talon por el exterior y la pala del pie por el interior, gracias de antemano
    bueno para entrenar tambien, mi mejor tiempo ha sido 4:10 en un 10km, eh que te parecen las new balance m780? gracias de antemano

  8. #8
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    x cierto habia pensado en unas cumulus 13para entrenos y unas boston 2 para carreras (en ppio 10km y media maraton). Que os parece?

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