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Consejo cambio de zapatillas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2012
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    1

    Consejo cambio de zapatillas

    Soy nuevo en este foro,pero espero que podáis ayudarme en el tema que os consulto.

    Os cuento: peso 75 kgrs. y mido 1,76 mtrs. Entreno 5 días a la semana y el 90% de las veces es sobre asfalto.La duración del entrenamiento suele variar dependiendo si hago series o tirada larga,etc... La tirada más larga no pasa de las 2 horas.Y al final de la semana suelo hacer en total unos 40 a 50 km.La pisada que tengo es mas o menos neutra. Y necesito que la zapatilla tenga una muy buena amortiguación y estabilidad,pues a veces sufro de las rodillas. Suelo participar en muchas carreras que van desde los 3 km. a los 12km y ahora voy a empezar con los medios maratones. En competición mi velocidad suele ser entre 4´30´´ y 5´ el km.Hasta ahora venia entrenando y corriendo en pruebas con las Saucony ProGrid Jazz 14. Pero si que he notado que cuando hago la tirada larga de dos horas se me queda un poco corta; aunque por lo demás me va estupendamente. Y también no sé si es necesario entrenar con unas zapatillas y competir con otras. Por lo que os ruego que me aconsejeis que zapatillas usar para entrenar y cual para competir.Creo que con los datos que os doy os sobra. Gracias por este foro y un fuerte abrazo.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
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    1.311
    Yo me decantaria por algo mas pesado para entrenar tipo: Glycerin 9, nimbus 13, nb 1080, nike vomero 6, mizuno enigma, triumph 9, adidas ride, etc... Y algo un poco mas ligero, sin llegar a mixtas, para competir: nb 880, asics pulse, supernova glide 4 o cushion 20, pegasus 28 (esta seria mi recomendacion para todo), mizuno rider 14, etc.

    Un saludo.

  3. #3
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