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Duracion de zapatillas

  1. #1
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    Duracion de zapatillas

    actualmente tengo unas gel 1160 con unos 1600 km
    siempre he leido ke la duracion es entre 800 y 1200 para este tipo de zapatillas pero a mi me funcionan bien y no he tenido hasta ahora ni molestias ni ningun tipo de lesion
    76 kg, pronador leve y 30-35 km semanal
    mi pregunta es si se recomienda ya el cambio o sigo con estas hasta ke les vea signos de fatiga(el interior esta perfecto y el upper solo un pequeño descosido en el dedo gordo derecho)
    si hago cambio seguire con asics por el buen resultado de esta .
    la pregunta es si sigo con las 1160 o cambio a las 1170
    gracias

  2. #2
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    mira a ver como está la amortiguación, no el upper.
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  3. #3
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    no como el primer dia pero bien
    hago tiradas de 15 km y no me resiento de nada

  4. #4
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    Jonatan, pero ¿cómo se comprueba lo de la amortiguación?
    Aunque digan que correr es de cobardes, a mi me va gustando... debo estar volviéndome cobarde...

  5. #5
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    compara tu zapa con la 1170 nueva de la tienda, tiene que haber diferencia, pero si hay muchisima, entonces han dicho basta
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  6. #6
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    Perdona mi torpeza, pero, diferencia ¿en qué, en grosor de la suela o en qué?.

    Enviado desde mi GT-I9100 usando Tapatalk
    Aunque digan que correr es de cobardes, a mi me va gustando... debo estar volviéndome cobarde...

  7. #7
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    Cita Originalmente escrito por JomerSimson Ver Mensaje
    Perdona mi torpeza, pero, diferencia ¿en qué, en grosor de la suela o en qué?.
    Diferencia en la amortiguación, prueba una nueva en tienda y compárala con la vieja. Es lo mejor.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  8. #8
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    Ok, muchas gracias.
    Aunque digan que correr es de cobardes, a mi me va gustando... debo estar volviéndome cobarde...

  9. #9
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    Yo creo que 1600km ya está bastante bien para esas zapas. Yo te recomendaría intentar adquirir otras antes de que aparezcan molestias. Vale más prevenir que lamentar.
    www.entrenamientotriatlonironman.com

    @yosoyETI

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  10. #10
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    ok muchas gracias
    pero cual me compro , las mismas o las 1170?

  11. #11
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    las que quieras
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