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Cambio de zapatilla por lesion

  1. #1
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    Cambio de zapatilla por lesion

    Os comento, tengo unas nike air citius +2. Hace un año me entro un dolor en una zona concreta muy cerca de la tibia y fui al medico porque me molestaba demasiado, incluso al andar, y tras muchas revisiones, radiografias, etc no sabian que era y me mandaron unas plantillas y el traumatologo me dijo que me las pusiera para ir a correr y para andar a diario. Tras descansar cerca de tres meses y ya no notar molestias volvi a correr pero esta vez con las plantillas y en l segunda escapada volvi a recaer... ya no sabia k hacer y decidi mirar por mi cuenta por internet y e llegao a la conclusion que tengo periostitis, quizas lo que necesite es cambiar de tenis por algo de mas amortiguación. Mi presupuesto es escaso (120€) que me recomendais?¿ mirando la suela de mis antiguas zapatillas tengo dudas de si sere pronador o neutro. me iria bien unas New balance 890v2 o New balance 1080v2? me gustaria hacerme una prueba de la pisada en movimiento pero ya se me saldria del presupuesto. Espero respuestas

  2. #2
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    se me olvidaba mido 1,82 y peso 70 kg

  3. #3
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    Pues en principio no es fácil responder, principalmente porque si no sabes si eres pronador o neutro (o alguno de los raros supinadores), mal vamos para que alguien recomiende seriamente algo (salvo que tengas claro correr con plantillas).

    Ante la duda y a falta de más datos (kilometraje semanal previsto y ritos) si consideramos que usarás neutras con plantillas, unas nimbus o unas cumulus (si no encuentras nimbus a precio "apañao") podrían solucionar el problema.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
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    Supongo que utilizare las plantillas del podologo. Los km me gustaria seguir haciendo los que hacia antes de la lesión que eran unos 6 o 7 km 3 veces en semana sobre asfalto.

  5. #5
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    El primer paso debería ser, si puedes, "abandonar" el asfalto todo lo posible.

    Se mantienen las nimbus o cumulus salvo que prefieras otras marcas (¿NB?).
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  6. #6
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    Ah, de las dos NB que indicabas al principio, creo que te irían mejor las 1080 v2
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  7. #7
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    Pongo aquí una foto de la suela de mis zapatillas por si así podeis ver que tipo de pisada tengo.
    Cambio de zapatilla por lesion-2012-05-28-23-24-22-jpg
    en cuanto a la marca, había dicho esos dos modelos de NB porque había oido hablar bien de esta marca.

  8. #8
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    yo lo primero, me compraria unas pantorrilleras.
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    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  9. #9
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    Alguno de ustedes utilizáis las plantillas hechas a medida en una ortopedia normal o utilizáis las plantillas hechas por un ortopedista deportivo?¿

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