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¿Cuánto os han durado vuestras Mizuno Rider 13?

  1. #1
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    ¿Cuánto os han durado vuestras Mizuno Rider 13?

    Peso 68k y con menos de 500 km. empiezo a notar unas molestias en las rodillas que no sé si serán sinónimo de desfallecimiento de las zapas...
    A aquellos que las habéis usado, ¿cuánto os han durado? he oído que podían llegar a los 1000 km... pero no sé si creérmelo.
    Salu2

  2. #2
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    en que zona de la rodilla?
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  3. #3
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    Interior. Lo que sería la inserción del abductor en la rodilla. Ambas rodillas, una más que otra. Soy plantillero y no suelo tener problemas. Hoy saldré con las otras zapas a ver qué tal.

  4. #4
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    nunca has tenido esas molestias con las plantillas? solo ultimamente con las rider, has cambiado terreno, ritmos, entreno,?
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  5. #5
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    No, no he cambiado nada. Llevo tres años sin problema. Por eso pensaba en las rider.
    Acabo de volver ahora, y creo que tiene que ver con el calor y la falta de concentración en la pisada. Cuando voy sin concentrarme en "montar" fuerte los músculos -especialmente el cuadriceps- veo que me empiezan a molestar diferentes partes de la rodilla -desde el rotuliano, a la inserción del tibial-. Y luego he vuelto a esforzarme en concentrar la atención en correr con tensión en los músculos y me ha desaparecido la molestia. Es que con el calor a veces corres "desmadejado" y creo que las rodillas se llevan demasiada carga.
    Veré cómo estoy por la noche.
    En cualquier caso gracias por la atención Jonatan.

  6. #6
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    entonces no es problema de las zapatillas....
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  7. #7
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    entonces no es problema de las zapatillas....
    Pues puede que no... aunque al palpar sigo teniendo dolor.. así que no es sólo psicológico...y no sé, hasta que no salga varios días más no lo tendré claro.
    Supongo que será lo de siempre, que a veces escuchas al cuerpo demasiado y otras nada...

  8. #8
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    es mas cuestion de técnica de carrera y preparación muscular.
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