Atletismo
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Asesoramiento sobre zapatillas (80 kg, caminos, salidas de 4-5 km)

  1. #1
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    Asesoramiento sobre zapatillas (80 kg, caminos, salidas de 4-5 km)

    Hola.
    Me he registrado para pediros consejo sobre unas zapas nuevas.
    Os doy mis caracteristicas:
    - Peso: 80-82 Kg
    - Altura: 1,75 m
    - Edad: 46 (no se si es importante)
    - Por donde corro: Mayoritariamente por caminos, con un poco de asfalto.
    - Pisada: Ligeramente supinador, pero con plantillas correctoras, por lo cual el podologo me ha recomendado zapas neutras para colocar las plantillas.
    - Distancias normales: entre 4 y 5 Km cada salida. Unas 2 - 3 veces por semana, ya que hago otros deportes.
    - Ritmo: Sobre 6 minutos/Km.
    - Zapas aconsejadas por el podologo: Nike Pegasus, Vomero o Asics Gel.

    Mi problema principal es la sobrecarga en la zona de los gemelos.
    Espero vuestros consejos y opiniones.
    Muchas gracias a todos.

  2. #2
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    Neutras para tu peso hay un montón, de las que tengo referenicas por conocidos que las tienen y hablan bien de ellas:
    Asics Cumulus o Nimbus (de las nimbus 13 soy yo el que da buenas referencias)
    Adidas supernova glide 4
    Mizuno wave Enigma
    Joma Hispalis
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  3. #3
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    Hola. Gracias por responder tan pronto.
    En principio me gustaria ceñirme a lo que me aconseja el podologo. ¿Que pensais sobre pegasus, vomero o asics gel(por ejemplo blackhawk 5)?
    Las blackhawk 5 estan a buen precio en decathlon.
    Gracias de nuevo.

  4. #4
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    7.535
    Asics gel no es ningún modelo, es una denominación muy genérica donde entran todas las zapas de asics que llevan gel (original el nombre ¿eh?).

    No puedo opinar de las blackhawk porque no las tengo, pero tengo unas asic gel stratus que se supone son "peores" y para hacer tiradas como las que tu propones de 4km o 5km tres veces por semana, cumplen de sobra, así que supongo que las blackhawk cumplirán. También tengo unas gel nimbus 13 y van de maravilla, pero cuestán el doble. Supongo que las blackhawk es un buen punto medio con buena relación calidad/precio.
    _______________________________
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    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
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  5. #5
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    Para tu peso, las pegaus fuera.

    Adrenaline 12: 842 km
    NB 860v3: 563 km
    Crossmax XR1 G: 443 km

  6. #6
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    adistar ride 4, glycerin, nimbus,

    baratas no son
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  7. #7
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    Nimbus si te ciñes a las indicaciones del podólogo y a las recomendaciones del foro.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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