Atletismo
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opinion de jonatansimon minimalistas

  1. #1
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    opinion de jonatansimon minimalistas

    Jonatansimon, qué opinas de los calzados caseros que se fabrican los minimalistas y corren por debajo de 4'/km

  2. #2
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    A mi no me gustan la verdad, un calzado minimalista esta hecho para ello, tienen agarre, ajuste ideado para ello, mediasuela y upper fabricado por y para mejorar el rendimiento y favorecer que la zapa se adapte al movimiento natural del pie.... Si te rfieres a coger una zapa y cortarla la mediasuela con una sierra, o usar unas newfeel para correr....etc son inventos q no me gustan, entiendo y defiendo varios principios de este movimiento, pero otros muchos no, no soy defensor radical del tema porque esta demostrado que no hay q irse a extremos de esos para obtener los beneficios del natural running, pose....etc
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  3. #3
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    Yo últimamente voy a caminar descalzo por el jardín o por la montaña por caminos muy suaves, yo supongo que bueno debe ser jaja
    Pero unos 15 min o 20 como mucho jeje

  4. #4
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    Sep 2008
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    Andar poco tiene q ver con correr
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