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Duda zapatilla con corrección + Plantillas

  1. #1
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    Duda zapatilla con corrección + Plantillas

    Hola a todos,

    Vengo ahora de visitar varias tiendas especializadas en running y estoy hecho un lío con el tema de las plantillas.

    Os cuento: peso unos 65 Kg y corro a ritmos de 5'20 / km. Llevo plantillas para corregir un excesivo arco en el pie. Soy pronador, pero las plantillas eso no me lo corrigen.

    Hasta ahora, pensaba que mi zapatilla adecuada era una que corrigiera la pronación, pero vengo de una tienda en la que me dicen que no, que llevando plantillas y a esos ritmos de carrera y con mi peso, es más adecuado un calzado neutro.

    Pero me parece arriesgado comprarme una zapatilla neutra sabiendo que soy pronador y sin asesorarme bien.

    Tengo que decir que las únicas zapas que he llevado hasta ahora de running fueron de corrección (Asics GT-2160), y no me han molestado nada, pero ahora ya tengo dudas, pues ha llegado el momento de cambiarlas y no sé si mirar calzado para pronadores (tipo GT-2170 o Adrenaline) o neutro (tipo Triumph 9).

    ¿Algún experto que me pueda aconsejar?

    Saludos.

  2. #2
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    si esas plantillas no te corrigen la pronacion, necesitas plantillas o zapatillas que lo hagan.
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  3. #3
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    ¿Y las 2160 las usabas ya con esas plantillas?

    Si es así me parece excesiva sujeción del arco.
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  4. #4
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    Sí, las 2160 ya las llevé con las plantillas. En cuanto a comodidad o molestias de rodilla, tobillos o pies o rozaduras ningún problema.

    Si dices que te parece excesiva, ¿sugieres entonces usar una zapatilla neutra? Es que me parece raro usar una zapatilla neutra siendo pronador, teniendo en cuenta que las plantillas no corrigen la pronación, sino el arco del pie.

  5. #5
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    Las asics 2160 tienen el arco marcado, si tu plantilla tambien lo tienen puede ser un arco muy reforzado, pero si no te molesta.... Otra opcion es una pronadora con arco menos marcado
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  6. #6
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    ¿Como cuáles?

  7. #7
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    guide 5, blade max stable, phoenix, inspire, structure, ravenna....etc
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  8. #8
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    Cita Originalmente escrito por Maverick75 Ver Mensaje
    ... ¿sugieres entonces usar una zapatilla neutra? Es que me parece raro usar una zapatilla neutra siendo pronador, teniendo en cuenta que las plantillas no corrigen la pronación, sino el arco del pie.
    No, no digo neutra, sino que sumamos casi dos "sujecciones" del arco.

    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    Las asics 2160 tienen el arco marcado, si tu plantilla tambien lo tienen puede ser un arco muy reforzado, pero si no te molesta.... Otra opcion es una pronadora con arco menos marcado
    +1. Eso es lo que quería decir con lo de 2160 + plantillas para arco.
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