Me gustaría que alguien me pudiese recomendar unas zapatillas para entrenamiento y competición. Me gustaría tener unas para entrenar y otras para competición, pero no me lo puedo permitir.
Mido 172 cm, peso 63kg, 37 años y pisada neutra. Ritmo competición en un 10k es algo por debajo de 4:30. Última carrera: 4:27.
3-4 días entrenamientos por semana. De momento solo carrera continua (a ritmos medios por encima de 4:40), aunque me gustaría empezar con series,... Suelo correr en asfalto, aunque de ver en cuando me gusta escaparme a la tierra.
Llevo poco tiempo corriendo (unos 10 meses) y mi progresión (con las zapatillas que tengo, que son muy malas - unas reebok corrientitas) ha sido muy rápida.
Os agradecería mucho vuestra ayuda!!!