Hola a todos, después de mucho tiempo arrastrando una periostitis me he dado cuenta de que si no piso con el talón y lo hago con el medio pie o metatarso no me molesta la lesión. ¿Crees que pisar de esa forma podría mejorar mi lesión?

He leído y visto algunos videos y no siempre es necesario empezar a correr descalzo , si es solo cambiar la pisada sería utilizar unas zapatillas que te ayuden a hacerlo y que no tengan mucho drop que te obligue a pisar de talón.

Actualmente utilizo unas kayano para asfalto y unas trabuco para trail. Me da la impresión que con estas zapatillas hay que hacerlo un poco forzado lo de aterrizar con la parte delantera del pie.

¿Existe alguna opción económica para ir interiorizando la técnica?

He visto ofertas como esta, pero quizás sean demasiado radicales, aunque me servirían para asfalto y senderos:

New Balance MT00 Running Shoes - 40% Off | SportsShoes.com

Lo que he sacado en claro leyendo es que hay que buscar una zapatilla con poco drop. ¿Existe algún listado de zapatillas con poco drop? Así si las tengo todas puedo ir buscando alguna oferta por la red.

Gracias de antemano.