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Elección zapatillas pronador medio, series en pista.

  1. #1
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    May 2010
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    Elección zapatillas pronador medio, series en pista.

    Hola,

    actualmente estoy usando unas Kayano 17 las cuales me van de fábula. Quiero algo más ligero para hacer series en pista, farlek y demás trabajo.

    Mi altura es 1.76m y mi peso 86kg.

    Gracias de antemano.

  2. #2
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    a que ritmo?
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  3. #3
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    A ritmo medio-alto. Trabajaré intensidad alta.

    140p/m o más.

  4. #4
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    ¿Puedes cuantificar en Minutos/Kilómetro?... aproximadamente.

    ¿a que ritmos vas con las kayano en entrenos (rodaje/tirada)?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    ¿Puedes cuantificar en Minutos/Kilómetro?... aproximadamente.

    ¿que zapas usas en entrenos (rodajes/tiradas) y a que ritmos?
    Uso unas kayano 17.

    Serían unos 4800km de trabajo si es a lo que te refieres.

  6. #6
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    ¿Puedes cuantificar en Minutos/Kilómetro?... aproximadamente.
    Lo que quiere saber jonatan es, aproximadamente, a que ritmos vas a realizar las series, calidad, etc... 4'/Km, 4'15/Km

    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    ¿a que ritmos vas con las kayano en entrenos (rodaje/tirada)?
    Y si no sabes pues indica los ritmos de entreno,... aunque sea los kilómetros que haces y el tiempo que duras en recorrerlos... para tener una idea de por donde puede ir tu trabajo en series y, por tanto, las zapas que podrías utilizar para ello.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  7. #7
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    Ahh perdón,

    los ritmos son entre 3,50-4' en 1000m.

    En 400m 1,45.

  8. #8
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    Cita Originalmente escrito por Sulfurik Ver Mensaje
    ... los ritmos son entre 3,50-4' en 1000m.

    En 400m 1,45.
    Con 3,50 quieres decir... tres minutos y medio (3'30'') o tres minutos cincuenta (3'50'')

    Idem 1,45.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  9. #9
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    3'50" y 1'45"

    Gracias por la paciencia!

  10. #10
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    Pues algo no "cuadra"... las series de 1000 las harías más rápido (3'50''-4'/Km) que las de 400 (que saldrían a unos 4'22''/Km).

    En cualquier caso, si rondas los 4'/km en las series/fartlek/calidad y viniendo de asics... me inclino por ds trainer o ravenna 3.

    Aegis 2 o Tempo 5, si quieres algo más radical.

    Eso sí, ninguna de ellas las utilizaría en competición de más de 10 km.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  11. #11
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    Ah... y alguna que otra "exótica" que pudiera valer y que indique sabiamente jonatan (¿ultra kane?)

    https://www.foroatletismo.com/zapati...ltra-kane-2-0/
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  12. #12
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    Gracias por las respuestas.

    Las Zoot son una pasada en cuanto estética, aunque tengo muy en cuenta las Ds trainer y las Ravenna.

  13. #13
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    si solo las quieres para esas series, miraria unas tempo o ds trainer
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  14. #14
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    Sólo las quiero para series y más adelante un 10000.

    Para rodar tengo las kayano. Creo que me decantaré por asics.

    Gracias por los consejos jonatansimon.

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