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Que zapatillas coger...mil dudas!

  1. #1
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    Que zapatillas coger...mil dudas!

    Buenas!

    No se por donde empezar, a ver....desde después de verano estoy entrenando con mis mizuno elixir 6 y algunos dias probando el minimalismo con unas new feel (probando por curiosidad y porque la forma de correr que se pide o es optima para el minimalismo es muy similar a mi forma de correr de siempre)y sin problema.
    Hasta ahí bien.
    Pero desde hace un par de meses he aumentado los ritmos ya que quería bajar para ahora mi tiempo de 10km (43min)....cuando hago series a 4' últimamente me están saliendo rozadura en el lateral exterior del pie (donde acaba el dedo pequeño vaya) en los dos pies...Y a ido a peor, ayer a ritmos tranquilos de 5:20 no me ha hecho rozadura pero me molesta.(esto con las mizuno)
    Ya no se si es por variar mi forma de pisar por lo de algunos dias que salgo con las minimal (que con ellas no tengo problema ninguno)o no se....ahora viene mi duda. En enero empiezo a preparar la maratón de barcelona, quiero bajar mi marca del año pasado de 3:40 y intentar hacer sub 3:30 y después de esto con las mizuno no se por donde tirar,ya que tenia pensado unas sacuony que últimamente están sacando con menos drop y dirigirme mas al minimalismo, pero...... ya no se que hacer, tengo un montón de dudas!!

    Gracias de antemano...

    Pd: mido 1'78 74kg...........y perdón por el tostón que he puesto!jejejeje!!

  2. #2
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    habria que verte aterrizar de antepie, muchas veces se aterriza con el exterior inclinado hacia abajo.
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  3. #3
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    Y eso lo tendría que cambiar si es asi,no??....con técnica de carrera o algo así??

  4. #4
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    es normal que aterrices de exterior, muchos lo hacen, solo que a ti parece darte molestias....pero vamos que tendria que verlo
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  5. #5
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    Claro, esto sin verlo es un poco difícil!jejeje!...pero dejando un poco de lado esto de las rozaduras que te parece las kinvara 3 para lo que me planteo de maratón y tal...y ya de por si por todo lo que leo y por anteriores preguntas eres un crack y das muy buenos consejos y acertados pero aparte veo que las tienes de foto asi que las conoceras muy muy bien.

    Sertx

  6. #6
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    si vas de medio pie o antepie no veo problemas para que las uses
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