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Decisión final en la elección de zapatillas

  1. #1
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    Decisión final en la elección de zapatillas

    Buenas,

    Creo que después de ver un poco los temas de mis lesiones y los efectos de las zapas, me gustaría probar un cambio para ver qué tal responde el popliteo, la cintilla, y yo mismo.

    Hablando con fisio, podologo, y revisando toda la info de los foros (zapatillas y lesiones) voy a tirar por unas zapatillas neutras, que soporten leve pronación.

    Os recuerdo, 186cm, 83/84kg, ritmos de +5m/km en rodajes normales, y series cerca de los 4:30 m/km (o eso antes de la lesión!). Quiero correr medias y carreras de 10k.

    Busco consejo para unas zapas de rodaje normal (Saucony Triumph 10?) y unas algo mas rápidas para series y carreras (soportarían tb las medias?) (Nike Lunarglide 4?).

    Empezaré por comprame una de estas para probar y si va bien, luego el otro par. Cómo lo veis, algún consejo o alternativa recomendada?

    Mil gracias!

  2. #2
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    yo probaria unas cortana 2 para casi todo.


    las lg4 te aguantan de sobra una media.


    guide 6 seria otra opcion seria para mi
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    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  3. #3
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    Gracias. Me gustan las Cortana y también las Guide. No se si el drop de 4mm de las Cortana es algo a lo que sea facil acostumbrarse o no.

    Iré a probarmelas y tomar la decisión sobre las que me sienten mejor!

  4. #4
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    puedes tardar unos dias y probablemente alguna minima sobrecarga....pero el 90% se acostumbra sin tardar demasiado
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  5. #5
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    Ok! Muchas gracias. Me las probaré y veré qué tal.

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