Atletismo
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¿Pocas opciones para pronadores ligeros a ritmos lentos?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
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    102

    ¿Pocas opciones para pronadores ligeros a ritmos lentos?

    Hola a todos.
    Mi duda es que no veo termino medio. Las zapatillas como las 1170 son ideales para pronadores de poco peso, pero parece ser que si quieres hacer tiradas muy largas con ellas a ritmos por encima de 4.45 se quedan cortas. Y después las 2170 ya no son apropiadas porque están indicadas para corredores de algo mas de peso.

    ¿Son capaces entonces las 1170 de aguantar muchos kilometros en una persona de menos de 65 kilos a ritmos no muy rápidos? ¿Se puede competir en el medio maratón con ellas con la intención de rondar el 1.40-1.50?

    En definitiva, ¿que opción hay para pronadores ligeros-moderados de poco peso para salir ha hacer tiradas largas no excesivamente rápidos?

    Muchas gracias y perdón por el tocho que me ha salido

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2011
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    1.311
    Aguantan perfectamente para tu peso y ritmos.

    Un saludo.
    No vivo para Correr, Corro para vivir.

    MI BLOG: http://vidayasfalto.blogspot.com/

    http://WWW.TUREGANOSRUNNERS.COM

  3. #3
    Fecha de Ingreso
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    Santander
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    20.395
    la 1170 para alguien de 65kgs es mas una zapa de pronadores medios que leves.

    pero aguantan aguantan lo que las eches
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    22.939
    Puedes probar también las guide 5 si el kilometraje semanal de entreno es considerable.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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