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¿¿problemas con el drop??

  1. #1
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    ¿¿problemas con el drop??

    Hola a todos, tengo una consulta que haceros para saber vuestra opinión.

    Hasta ahora venia corriendo con unas Saucony Triumph 8 y unas Ride 4, ambas con un drop de 12 mm.

    Ahora dejaré fuera las triumph para empezar a correr con las nuevas ride 5 y sus 8 mm de drop.

    Mi duda se centra en saber si mi idea de alternar las Ride 4 (entrenos) y Ride 5 (carreras) puede ser negativa y ocasionar alguna lesión.

    Gracias por todo y Feliz año para todos.

  2. #2
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    No tendría que ocasionar lesión,... sobre todo si antes te aclimatas algo a las ride 5.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Yo no he tenido ningún problema alternando unas Jazz 15(12mm) y las Ride5(8mm), aunque tampoco llevo tanto con las Ride(60 y pico km).
    Piso de mediopié, eso sí, que supongo que me habrá hecho más fácil no notar molestias.
    De todas formas, mientras no hagas kilometradas de golpe con las Ride5, no creo que tengas problemas.

  4. #4
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    Pues aprovecho y pregunto.....¿se puede ver en el desgaste de la zapatilla como es la pisada???¿mediopié?¿talonador???

    ¿Donde puedo encontrar consejos para intentar mejorar mi técnica de carrera???

    Gracias nuevamente.

  5. #5
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    Si eres talonador se puede ver con cierta facilidad en el desgaste del exterior del talón.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  6. #6
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    Y a los talonamos nos va mejor el 12mm que 8mm?yo uso las 1080v2 y tengo que llevar pantorrilleras sino imposible y aun asi cuando meto mucho volumen los soleos sufren muchisimo,deberia volver a 12mm?
    Tu dame merme que habiendo merme...

  7. #7
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    Todo depende, puede no pasar nada, o pueden cargarsete los gemelos y soleos en los,primeros usos.

    Los mas taloneadore pueden verse perjudicados, el menor drop no es lo mas adecuado si se talonea en exceso, cuando se hace levemente si es o suele ser mejor
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  8. #8
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    Yo soy taloneador y, siguiendo los consejos de Jonatansimon, compre la triumph 9 hace tres meses y estoy encantado. Al principio tenía sobrecarga en sóleos pero te vas acostumbrando e intentas cambiar la biomecánica y es genial. Ahora cuando utilizo las ghost para entrenos más alegres noto que taloneo menos y que he mejorado el apoyo (caigo menos de talón). Es cuestión de tiempo. De hecho mis prximas zapas serán las ride5.

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