Atletismo
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Volver a empezar, como neutro plantillero

  1. #1
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    475

    Volver a empezar, como neutro plantillero

    Buen día, pues después de destrozarme los pies, pese a zapatillas nuevas (gt-2170, medio número más), resulta q si sigo así con mi pronación, acabaré por amputarme los dedos...

    En fin, q me paso a lo neutro. Y esto sí q es como empezar de cero, y ya he empezado a mirar, pero a ver si podéis echarme un cable.
    Peso 80-82, ruedo entre 4:30 t 5, y hago 30-50 km, el objetivo es correr xa medias y si surge un maratón a final de año.
    Estoy abierto a nuevas marcas

    Gracias

  2. #2
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    vamos a ver que es lo que te pasa con las 2170?
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  3. #3
    Fecha de Ingreso
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    Jajaaaa, Jonatan, no esperaba menos de ti.

    Dsd q me he puesto a rodajes más largos y bajar de 5 y de peso, los pies están destrozados (uñas, ampollas y durezas en ambos pies). He ido a la podóloga y sí, obviamente, soy pronador, cosa q ya sabía, pero me dice q eso va a ir a más, q por edad es normal, pero q a la larga puede ir a más (dolores, roces, ampollas...).
    Las gt no son problema, de hecho he llevado las 1140, las gt-2150, las gt-2160, y las gt-2170 ( éstas, medio número más xq con las 60 empezaron las molestias.

    Y por qué ahora? seguramente porque he mejorado. De correr por encima de 5, y máximo de 12km. Ahora estoy x debajo de 4:50, y ruedo mínimo 15, y me preparo xa medias. Para llegar a esto, también hago montaña x asfalto, con lo q eso supone, de subidas a bajadas, xa el pie.

    En esas estamos. No me hago a la idea de dejar de "pronar", pero si me van a destrozar los pies, debo meditarlo.

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