Zapatillas para pronador leve y de 78kg

Busco una zapatilla muy amortiguada ya que estoy empezando y quiero sobre todo comodidad.

Las que he visto como opción serían

Ascics nimbus 14 -- la duda de estas es que parece que son para neutros o supinadores y temo que me perjudiquen
Ascics kayano 19
Ascics gt-2000
Adidas ride 4 -- dudo de si valen para pronadores

Que me recomendáis? Alguna otra opción?

Si realmente eres pronador leve, buscas amortiguación "blandita", tienes el arco normal y tus ritmos iniciales son moderados, no te compliques... kayano.

Originalmente escrito por [email protected]@[email protected]

Si realmente eres pronador leve, buscas amortiguación "blandita", tienes el arco normal y tus ritmos iniciales son moderados, no te compliques... kayano.

Según la prueba del decathlon soy pronador. Yo lo que he podido ver es que en zapatillas de paseo viejas tengo más desgaste en la zona exterior del talon y en la zona interior de la parte delantera

La prueba del deca no es que sea mano de santo,... si te haces la prueba mañana lo mismo el resultado es distinto.

Tampoco el desgaste de las zapas es determinante,... y menos si ese desgaste es producido en zapas de "andar".

¿como tienes el arco del pie? ¿cuanto pesas?

Originalmente escrito por [email protected]@[email protected]

La prueba del deca no es que sea mano de santo,... si te haces la prueba mañana lo mismo el resultado es distinto.

Tampoco el desgaste de las zapas es determinante,... y menos si ese desgaste es producido en zapas de "andar".

¿como tienes el arco del pie? ¿cuanto pesas?

Yo el arco del pie le veo normal, poco arqueado, pero no llega a plano. Peso 78kg, mido 1,67. Me sobran 10 kg

En las zapas de correr q uso ahora, lunarglide+3, aunq tienen pocos kms, veo q el desgaste es más o menos como comentaba en las zapas de paseo. Se nota sobre todo el talón en la zona exterior y algo el interior de la pare delantera, aunq en la parte delantera bastante uniforme...

Os pongo fotos de las zapatillas que uso actualmente para correr y que aunque tienen pocos kilómetros, se puede empezar a ver de donde se desgastan más

Talón zapatilla derecha
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Zapatilla derecha:
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Lateral zapatilla derecha (está como más desgastada la esponja, cosa que en el exterior no pasa)
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Talón zapatilla izquierda:
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Zapatilla izquierda:
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Lateral exterior zapatilla izquierda (sin desgaste en la esponja)
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Lateral zapatilla izquierda (también con ese desgaste en la esponja):
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Con arco tirando a bajo y con algún kilete de más,... kayano salvo que moleste al probar.

Si quieres asegurar,... cuelga un vídeo corriendo con pantalón corto y las lunarglide.

Pero según las fotos de la zapatilla tiene pinta de que sea pronador?

Os paso foto del arco del pie a ver si veis que sea mucho arco o plano
https://imageshack.us/a/img407/3525/...eb11220707.jpg

creoque pronas mas que levemente....

En qué se nota? Perdonar el desconocimiento. Entonces la prueba del decathlon fue buena porque me dijo q pronador claro

En qué se nota que prono más que levemente?

no te lo puedo asegurar sin verte correr, pero tal y como se ven esas zapatillas, si tienes en cuenta que corrigen levemente y aun tiene la zona delantera interior bastante "estresada" diria a priori que pronas al menos medianamente

Originalmente escrito por jonatansimon

no te lo puedo asegurar sin verte correr, pero tal y como se ven esas zapatillas, si tienes en cuenta que corrigen levemente y aun tiene la zona delantera interior bastante "estresada" diria a priori que pronas al menos medianamente

Y si a eso sumamos que, por una parte, tu arco del pie tiende a bajo y, por otra, que el peso está descompensado con la altura,... probablemente prones "bien".