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Zapatillas para rodar entre 4:15-5:15 min/km

  1. #1
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    Zapatillas para rodar entre 4:15-5:15 min/km

    Hola a tod@s!

    Bueno, la duda que tengo es fácil de explicar. Tengo unas Adidas Boston 3 para cuando corro mas rápido de 4min/km y unas Mizuno de cuando empecé a correr que están ya para jubilarlas. Cuando salgo a hacer rodajes lentos suelo correr casi siempre a 4:45-50min/km, aunque hay día que voy más lento según lo machacau que esté. Corro normalmente con el metatarso (lo que es practicamente de puntillas, vamos) apollando el talón muy pocas veces.

    Mi duda era qué zapatillas podría utilizar para estos rodajes, que tengan cierta amortiguación y que sean cómodas sobre todo.

    Gracias y saludos!!
    Mejores tiempos:

    1Km: 3:03
    5km: 16:38
    10k: 35:48
    MM: 1h:19min 48 segundos

    Objetivos 2014:

    10k: bajar de 35:00
    MM: 1h:20 (conseguido)


    https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-didark.html

  2. #2
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    Suerte!

  3. #3
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    newton??

  4. #4
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  5. #5
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    cuanto pesaS?
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  6. #6
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    Vendo dorsal 55€ maraton barcelona

    Buenos dias runners,

    Tenia la intención de correr la maratón de Barcelona pero una tendinitis en la rodilla izquierda hace que sea imposible la carrera. SI alguien está interesado en comprarme el dorsal, podriamos cambiarlo antes del 25 de Febrero, fecha límite marcada por la organización. No pretendo ganar dinero, me costó 61 €, y la vendo por 55. Coste actual inscripcion online:70-80.
    Interesados: sergiesbri@hotmail.com

    Muchas gracias,

    Un abrazo

  7. #7
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    suelo andar entre 67-69 normalmente, más tirando para abajo.
    Mejores tiempos:

    1Km: 3:03
    5km: 16:38
    10k: 35:48
    MM: 1h:19min 48 segundos

    Objetivos 2014:

    10k: bajar de 35:00
    MM: 1h:20 (conseguido)


    https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-didark.html

  8. #8
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    Quizás ride 5 o 1080v3.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  9. #9
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    Cita Originalmente escrito por sergie Ver Mensaje
    Buenos dias runners,

    Tenia la intención de correr la maratón de Barcelona pero una tendinitis en la rodilla izquierda hace que sea imposible la carrera. SI alguien está interesado en comprarme el dorsal, podriamos cambiarlo antes del 25 de Febrero, fecha límite marcada por la organización. No pretendo ganar dinero, me costó 61 €, y la vendo por 55. Coste actual inscripcion online:70-80.
    Interesados: sergiesbri@hotmail.com

    Muchas gracias,

    Un abrazo
    Mejor en el foro de compra-venta,... probablemente lo verá más gente interesada.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  10. #10
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    Las newton las valoraria mucho si vas de antepie, habria q ver tu biomecanica, si fuera buena no descartaria unas zapas como purecadence, kinvara, o similares


    Si quieres zapas mas clasicas 890v3, 1080v3
    Twitter: @Jonatansimon

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