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Zapatillas pronadoras en neutro

  1. #1
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    Zapatillas pronadoras en neutro

    Hola

    Ya hace tiempo que convencido de ser neutro pasé por podoactiva con unas rozaduras salvajes y sanguinolientas en ambos pinreles y me dijeron que neutro. (Me probaron en cinta haciendome correr sin zapas y fresco). Me compré unas nimbus y despues de muchos experimentos con calcetines, vaselinas y tiritas dejamos las rozaduras en pie en rozaduras molestas pero llevables para correr 40 minutos. Ahora sigo rondando los 90 Kg pero aguanto mas y más rápido q al principio y se nota mas el problema. Hoy vuelta que te va con el detalle de que he observado un desgaste "raro" en ambas zapas. Adjunto una foto del desgaste de las zapas en el costado y de la zona donde sale la rozadura en ambos pies generalmente a partir del minuto 20-25.Zapatillas pronadoras en neutro-img00113-20130221-2309-jpg

    Zapatillas pronadoras en neutro-img00114-20130221-2310-jpg

    ¿Que opinais del desgaste? (está justo delante de donde sale la rozadura) ¿Que solucion dariais?

    Gracias
    Objetivos:
    Correr 5K en menos de 30min. conseguido Nov 2012
    Trotar una hora - conseguido
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    Pesar menos de 85Kg - no se yo...jaja

  2. #2
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    cambia las plantillas?
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  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por javierglez Ver Mensaje
    cambia las plantillas?
    No. Llevo las originales, pero las zapas no tienen kilometros para haber cambiado las originales. En cuanto a mirarme unas de esas que venden... sinceramente parece prueba y error, es decir, no veo claro cual sería la apropiada.

    No se si volver de nuevo al podologo, o comprarme unas de pronador a ver que tal.... por eso el titulo del post. Tengo unas Salomon XA Pro que llevan algo de control de pronación y voy bien con ellas por el monte, pero no estamos comparando lo mismo.... A ver que dicen los gurús
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  4. #4
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    las nimbus dan ese problema a alguna gente, lo que pasa es que al hacer un apoyo algo fuerte en esa zona, la amortiguacion de la nimbus es muy generosa y de mucho recorrido en esa parte, lo que provoca rozamiento, sobrecalentamiento y ampollas.

    le pasa a un pequeño porcentaje de usuarios de la nimbus, pero te ha tocado, parece


    de todas maneras te deberian haber mirado la pisada corriendo con zapas neutras, no descalzo
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    las nimbus dan ese problema a alguna gente, lo que pasa es que al hacer un apoyo algo fuerte en esa zona, la amortiguacion de la nimbus es muy generosa y de mucho recorrido en esa parte, lo que provoca rozamiento, sobrecalentamiento y ampollas.

    le pasa a un pequeño porcentaje de usuarios de la nimbus, pero te ha tocado, parece


    de todas maneras te deberian haber mirado la pisada corriendo con zapas neutras, no descalzo
    Hola

    Gracias. Cuando empecé a correr ya me pasaba con unas viejas boston y xt wings, asi q la pisada tendra q ver....¿Y si me compro unas zapas de pronador?
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  6. #6
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    aun siendo pronador lo mismo te van mal las de pronador...y te van mejor las neutras.
    Yo cambiaría de marca.

    Mira algo de brooks o saucony o mizuno...
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  7. #7
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    Habria q verte correr
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  8. #8
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    Independientemente del problema de la pronación (que si cuelgas vídeo corriendo podrá verse más o menos),... creo que el desgaste de la zapa en esa zona es excesivo.

    No creo que "entres" por esa zona (y debido a tu peso se produzca la rozadura) ya que tus ritmos no parecen elevados y tampoco parece por la foto que tu arco tire a plano,... algo raro hay .
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  9. #9
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Independientemente del problema de la pronación (que si cuelgas vídeo corriendo podrá verse más o menos),... creo que el desgaste de la zapa en esa zona es excesivo.

    No creo que "entres" por esa zona (y debido a tu peso se produzca la rozadura) ya que tus ritmos no parecen elevados y tampoco parece por la foto que tu arco tire a plano,... algo raro hay .
    No entro por esa zona... mas quisiera. Voy a probar estos dias con las Salomon XA Pro porque en dos semanas es el 14K de la carrera del ebro y a ver si mejor. De todos modos que me recomendariais comprar para correr con 90 Kilos a 6 min/Km 3 sesiones semana de 1 hora.... q pueda aliviar la presion en esa zona y pueda chutar bien....
    Úlima edición por sergiocollarada fecha: 22-02-2013 a las 22:55
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  10. #10
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    puede ser que tengas un arco alto y esa zona sufra mucho en cada pisada?

    es decir, arco alto, algo de pronación y peso hagan que sufras mucho justo en esa zona.

    Yo probaría otras zapas.

  11. #11
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    Así a botepronto, si no tienes el arco tirando a plano,... quizás ride 4 o glycerin 10.
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  12. #12
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    Cita Originalmente escrito por Angell Ver Mensaje
    puede ser que tengas un arco alto y esa zona sufra mucho en cada pisada?

    es decir, arco alto, algo de pronación y peso hagan que sufras mucho justo en esa zona.

    Yo probaría otras zapas.
    Eso voy a hacer. Grabarme no es facil...no tengo cinta...ni voy a gimnasio
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  13. #13
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Así a botepronto, si no tienes el arco tirando a plano,... quizás ride 4 o glycerin 10.
    ¿las ride 4 son las de adidas verdad?
    Úlima edición por sergiocollarada fecha: 23-02-2013 a las 00:43
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  14. #14
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    Las gliceryn son buena opcion.
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  15. #15
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    yo no usaria las ride en este caso.
    Twitter: @Jonatansimon

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  16. #16
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    yo no usaria las ride en este caso.
    ¿Por que Jonatan? Creo que al final lo mejor va a ser volver al podologo... aunque seguro que me quiere vender unas plantillas
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  17. #17
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    las Ride tambien tienen mucha amortiguacion delantera, espacio de antepie...etc y si es eso lo que te lo provoca en las nimbus, en las ride no vas a encontrar mejor solucion.

    por que no pones un video aqui? igual te ahorras la visita o igual no, pero no pierdes nada
    Twitter: @Jonatansimon

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  18. #18
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    las Ride tambien tienen mucha amortiguacion delantera, espacio de antepie...etc y si es eso lo que te lo provoca en las nimbus, en las ride no vas a encontrar mejor solucion.

    por que no pones un video aqui? igual te ahorras la visita o igual no, pero no pierdes nada
    Gracias Jonatan! De momento me quedo quieto... a ver si tengo ocasion de grabar corriendo en cinta...
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