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¿Que zapatillas me aconsejais?

  1. #1
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    ¿Que zapatillas me aconsejais?

    Muy buenas a todos, como dije en mi presentación, acabo de empezar a correr, pero sin zapatillas adecuadas, y al llevar 8 o 12 minutos ya me empiezan a dolor los tobillos por la parte interior, creo que mi pisada es por el exterior del pie pero no se cual es la mia, el lunes iré a decathlon para que me hagan la prueba de la pisada y ver las zapatillas que me ofrecen, y quisiera saber algo o llevar algo en mente ya de antemano, ya que una vez me vendieron la moto ayi y pague 60 pavos por unas zapatillas que al final no eran ni de running. Ya me comprao varias zapatillas baratillas y siempre me duelen los tobillos, asi que aconsejarme algunas buenas, y ya que me las compro que sean buenas en condiciones. Muchas gracias de antemano. Un saludo!

    P.D. si hace falta, mido 183 y peso 83-84 kg y corro entre 30 45 o aveces 1 hora, tres o cuatro dias a la semana, y aparte en el gim ago 20 minutitos de cinta.

  2. #2
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    ¿Como tienes el arco del pie?

    La prueba del deca no es que sea muy allá.

    ¿Sabes que zapas has estado usando hasta ahora?
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  3. #3
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    Lo tengo normal, nunca e tenido problemas de pie ni e usado plantillas ni nada. Zapatillas que e usado, pues me vendieron la moto en el decathlon y me vendieron unas kalenji, son neutro, pero no son para correr, por que volví a ir ayi y me dijeron que esas para correr no valían y me lo habian aconsejado ayi... tambien las que vende décimas, por 19 euros que no pesan nada, parecen que van mu bien pero igual, no valen para correr.

  4. #4
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    Sería interesante que supieras tu pisada,... pesas lo suficiente para coger zapas adecuadas a tu pidada.

    Ante la duda,... zapas neutras estables.

    En el deca, salvo nimbus y, en su caso, cúmulus,... poco más, salvo que prones, que iría a por las kayano (ninguna barata, por cierto).
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  5. #5
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    Yo me doy cuenta que al correr tiendo a pisar por el exterior del pie, por eso puede ser que me duelan el interior de los tobillos... puede ser? soy supinador? las zapas ya me dan igual que no sean baratas, quiero que sean buenas y no me duelan al correr.

  6. #6
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    deberias hacer trabajo de propiocepcion
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  7. #7
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    Me podrias explicar como es y para que? gracias

  8. #8
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    creo que es mejor que busques en google, que tendras mucha más información de la que te puedo dar por aqui
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  9. #9
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    yo no te puedo aconsejar, solo dire 1.78cm entre 85 y 95 kilos
    saucony triump9..... me estan reventando las rodillas y solo tiene 9meses a unos 35km semanales y eso ke ahora peso 86k para mi una mierda. y otras que tuve me hicieron un talon calacario... hasta que cambie y con el tiempo desaparecio
    asics kinsei3 amortiguacion buena pero me hizo llagas, nb 1080 v1 ok y nike que todo dicen que son puro marketing... vomero ok, air zooom ok
    mizuno...... mejor me callo jajaj solo tuve unas y me vendieron la moto

  10. #10
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    Me gustaría alguna que tubiera amortiguación buena, ya que tiendo a dolerme las rodillas y tobillos. Por cierto soy pronador. Los pronadores que podeis aconsejarme? jeje gracias por vuestros consejos

  11. #11
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    ¿porque sabes ahora que eres pronador?
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  12. #12
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    por que me a visto un traumatologo.

  13. #13
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    alguien?????????

  14. #14
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    aun no conozco un traumatologo que sepa decirte la pisada..... te ha visto correr?
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  15. #15
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    Me hecho varias pruebas, y me a visto andar, ademas es especialista por que lleva no se que de atletismo, por eso.

  16. #16
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    si no te ha visto correr, no sabe como pisas.
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