Atletismo
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Dolor en la zona delantera del pie con las Adistar Boost

  1. #1
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    Jun 2012
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    24

    Dolor en la zona delantera del pie con las Adistar Boost

    Buenas, hace unos días compré las zapas de moda jeje, las Adistar Boost (no las energy). El caso es que el martes hice una salida para hacer farleks y al cabo de unos 30min empezó a dolerme la parte delantera del pie derecho, más o menos donde terminan lo metatarsianos y empiezan las falanges de los dedos.

    No se si se debe a que quizás al ser el primer día que las usaba hice un entrenamiento muy fuerte y no estaba acostumbrado a ellas. También puede ser que no me las ajustara bien del todo.

    En fin, no se a que se debe el dolor y me gustaría saber que pensáis, si debo bajar ritmo de entrenamiento, cambiar de zapatillas, ajustármelas mejor...

    Por si sirve soy pronador leve, mido 1,73 y peso 64kg. El ritmo de los Farleks los estaba haciendo a 4min/km los ritmos altos y a 5 los lentos.

    Saludos y gracias.

  2. #2
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    Apr 2013
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    4
    Hay zapas con las que al principio se tienen molestias y se necesitan unas semanas de adaptacion, por lo menos a mi me ha pasado alguna vez, siempre que las molestias sean leves y no vayan a mas y te permitan entrenar con normalidad. A lo mejor puede ser exceso de amortiguacion de la zapa, ya que a lo mejor puede ser mucha para tu peso, a ver si hay mas opiniones y se puede solucionar.
    Saludos

  3. #3
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    Atlas
    NO hay nada peor que una zapatilla nueva. En mi caso siempre tengo mil molestias curiosamente en el pie derecho. Al fin y al cabo las personas no somos 100% simétricas... En todo caso como te han dicho, si no es nada muy bestia es muy probable que se vaya cuando las zapas se hayan adaptado mejor a tu pie.

  4. #4
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    24.056
    Con tus características y ritmos,... quizás hubiesen sido preferibles las energy boost.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
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    Jun 2012
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    24
    Bueno, después de correr 2 veces más con ellas a ritmos algo más bajos, de momento me están yendo bastante bien. El domingo tengo una carrera, ahí haré la prueba definitiva. Ya os contare...

    Muchas gracias por contestar.

  6. #6
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    Sep 2008
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    Santander
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    20.413
    igual era cuestion de que te acostumbraras al torsion extendido
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  7. #7
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    Jan 2013
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    Málaga
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    451
    A mi lo que me pasa a veces es que se me duerme el dedo gordo del pie izquierdo...como si se me anestesiara...
    Mmp 50: 7 seg
    Mmp 250: 38 seg
    Mmp 500: 1'35
    Mmp 1000: 3'40----->3'23
    Mmp 2000: 7'50

  8. #8
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    Mar 2006
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    186
    me ha pasado lo mismo con las Adidas Adistar Ride 4 en el pie izkierdo
    pero no le dado importancia, aparte corri con mas ganas jajaj



    con la saucony si ke se me dormian los dedos y encima ese dolor delantero
    le di puerta con 9 meses y unos 1300km

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