Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 5 de 5

Consejos zapatillas de entrenamiento

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2013
    Mensajes
    36

    Consejos zapatillas de entrenamiento

    Buenas,

    Llevo corriendo más o menos un año, usando desde que empecé unas Asics Cumulus 14. Ya empiezan a tener signos de desgaste, así que estoy mirando de sustituirlas.

    Como datos decir que peso 60kg (he adelgazado 10kg desde que compré las Cumulus), y que serían para correr a unos ritmos de entre 4:00 y 4:30 min/km (para ritmos más rápidos me compré unas Adidas Adizero). Tengo pisada neutra con leve supinación.

    Creo que por mi peso actual y mis ritmos unas Cumulus ya se me quedarían cortas, ¿no? ¿algún consejo?

    Edit: Añadir que me gustaría que fuesen utilizables tanto en asfalto como por caminos.

    Un saludo

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jun 2013
    Localización
    Valencia
    Mensajes
    1.383
    entrenas a 4-4'30"?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    24.150
    ¿Que adizero tienes para ritmos rápidos?

    En adidas,... valoraría bastante energy boost.

    En asics,... miraría unas landreth 7.


    PD: Lo de supinar,... ¿es cosecha propia o de estudio de pisada?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    May 2013
    Mensajes
    36
    Para ritmos más rápidos tengo unas Adidas Aegis 2. Pedí consejo en este foro y otros y finalmente me decanté por ellas.

    Lo de supinar, fue por un análisis de pisada que me hicieron en Bikila cuando compré las Cumulus. Ya sé que no es lo mismo que la opinión de un podólogo, pero es la única referencia que tengo..

    En los análisis de esta web he visto cercanas a las carácterísticas que busco las Wave Rider 15, alguna opinión sobre ellas?

    Me apunto las que has dicho también para mirarlas, gracias

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    24.150
    Buenas zapas,... rápidas, anchitas de antepie, estables, van bien en asfalto y tierra, ... pero de amortiguación algo más firme que las cúmulus, circunstancia que quizás notes.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

Temas Similares

  1. Ayuda y consejos entrenamiento.
    Por Nowitzki en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 17-06-2013, 20:43
  2. Consejos sobre entrenamiento novato.
    Por Josito520 en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 10
    Último Mensaje: 19-05-2013, 13:55
  3. Consejos entrenamiento 1/2 maraton
    Por cesarceg en el foro Atletismo Popular
    Respuestas: 24
    Último Mensaje: 04-02-2013, 13:13
  4. Consejos con zapatillas de entrenamiento.
    Por Avichuela en el foro Zapatillas
    Respuestas: 5
    Último Mensaje: 28-07-2011, 18:04
  5. Consejos para entrenamiento
    Por guardiancenteno en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 6
    Último Mensaje: 24-05-2011, 18:10