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Dudas sobre analisis de la pisada

  1. #1
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    Apr 2012
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    Madrid
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    81

    Dudas sobre analisis de la pisada

    Muy buenas.

    Me hice la semana pasada la prueba de la pisada y me acaba de llegar el informe de la misma. La verdad es que creo entender que segun el mismo soy pronador, ya que hay cosas que la verdad no entiendo mucho. A ver si me podeis ayudar e indicar a que se refieren porque la de cosas que ponene. Ya podian simplificarlo un poco.

    Esto es lo que pone en el analisis dinamico:

    -Observamos un comportamiento de pie valgo.
    -El paso inicia con un choque de talón en valgo.
    -Existe un apoyo prematuro de la zona metatarsal.
    -El apoyo en la zona externa esta disminuido.
    -El CoP se desplaza por radios internos, definiendo así una excesiva pronación del mediopie en ambos pies.
    -La última fase del paso se produce una pronación brusca.

    Tengo pensado cambiar en breve de zapatillas y queria saber a que atenerme cuando me las compre.

    Muchas gracias por anticipado. Un saludo.

  2. #2
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    Aug 2009
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    mataró
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    si, pronador en todas sus fases, desde el talon asta el ante pie, pero no dice cuanto pronas, aunque se deduce que mucho. si pudieras preguntar cual es tu grado de pronacion seria bueno.

    y para el tema de zapas, peso, ritmos, arco, terreno, kms a la semana.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    Madrid
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    81
    Buenas.

    Pues les escribi un email pidiendoles que me indicasen lo del grado de pronacion, ya que en el finforme no viene nada.
    Lo unico que me dicen es que "en efecto tienes un mayor grado de pronacion de la articulacion subastragalina en el pie izquierdo que en el derecho, pero ambos son muy parecidos", asi que no puedo decir lo delgrado de pronacion.

    Respecto al tema zapatillas, pues peso 80kg. ritmos de entre 5 y 5:30 minutos/km., arco bajo, terreno, pues corro por el Retiro (Madrid), pero luego casi todas las carreras son en asfalto, y km a la semana entre 30 y 40.

    Decirte que ya he corrido algunas carreras de 10km y a partir de septiembre quiero empezar con las medias y si todo fuese bien en abril correr la maraton.

    Me hablan muy bien de las Saucony y las New Balance, pero como hay tantos modelos, a ver si me aconsejas algunas.

    Gracias. Un saludo.

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