Atletismo
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¿Alternar zapatillas novato?

  1. #1
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    ¿Alternar zapatillas novato?

    Buenas, hace poco me he comprado un par de zapatillas. Nike structure 16. Para 3 o 4 salidas por semana, solo suelo entrenar de rodaje 40 o 50 minutos a 5 o 6 min/km. Ya que no tengo idea de series, fartlecks... ¿Es conveniente comprar otro par de zapatillas para combinarlas en los entrenamientos o espero a tener mas forma y saber algo mas y me compro algunas zapatillas para pista, series y eso?
    Muchas gracias.

  2. #2
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    es conveniente, si.

    es obligado, no.
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  3. #3
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    Gracias por la respuesta. ¿me podrias decir si unos asic gt 1000 me vienen bien para alternar o algun otro modelo?, ya que ahora tengo unas structure de nike, sin estrenar ya que creo que soy pronador. ¿me puedes decir si prono al correr?

    Mido 1.78 y peso 76kilos.

    Aqui te dejo los enlaces de los videos (no los he hecho con la ropa mas adecuada),pero he realizado 3, uno de ellos con la camara en el suelo ya que es el pasillo de mi casa y nose si será suficiente. En caso de que no sirva, lo repetiré en un espacio abierto. Muchas gracias igualmente, quedo a la espera de la respuesta.

    M2U01061 - YouTube

    M2U01062 - YouTube

    M2U01060 - YouTube

  4. #4
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    q zapatillas usas en el video? nike?

    pronar pronas muchisimo y las structure no te lo cubren, dudo que las gt1000 te lo cubran, sobre todo la derecha
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  5. #5
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    Jonatansimon, permíteme hacerte una pregunta segun un técnico de nike las zapas Lunareclipse con el Sistema Dynamic Support son capaces de corregir cualquier tipo de pronación, el me las recomendó y me dijo que era hiperpronador y le iban muy bien.
    ¿Que opinas? Las veo muy ligeras, poco estables y tienen pinta de tener poca duración

  6. #6
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    Cita Originalmente escrito por leololozone Ver Mensaje
    Jonatansimon, permíteme hacerte una pregunta segun un técnico de nike las zapas Lunareclipse con el Sistema Dynamic Support son capaces de corregir cualquier tipo de pronación, el me las recomendó y me dijo que era hiperpronador y le iban muy bien.
    ¿Que opinas? Las veo muy ligeras, poco estables y tienen pinta de tener poca duración
    no se lo cree ni loco!!!!!, sinceramente creo que cubre muy poca pronacion ese sistema.

  7. #7
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    Ese sistema esta bien como appoyo para la estabilidad, pero no es efectivo contra mucha pronacion por que requiere una geometria diferente a lo q necesita un hiperpronador.

    Nike puede decir lo q quiera
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  8. #8
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    Gracias por la respuesta no es lo mismo correr con una zapa de 200gr que con el lastre de las Kayano o Adrenaline.
    Gracias de nuevo

  9. #9
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    200gramos? Las lunaeclipse te refieres?
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  10. #10
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    Je je he metido la gamba creo que pesa 304 gramos( No se te escapa ni una amigo )
    Pero es que cuando la probé se veía tan ligera y amortiguada que es una sensación que no he tenido en otras zapas ya me cansa un poco el tener que llevar zapas tan rígidas como kayano y brooks.
    Pero por lo que veo pronadores severos no tenemos otra elección a excepción de las dichosas plantillas.
    ¿ Que opinais de la Asics GT 3000 ? parece ligera
    Úlima edición por Ex-Forero1 fecha: 12-08-2013 a las 01:20

  11. #11
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    Gracias por las respuestas, intentaré hacer otro video corriendo en la calle ya que alomejor ahi en el pasillo de casa al empezar me curvaba un poco o algo. Una duda, las asic gt. ¿Las 1000 son para menos pronadores,las 2000 para un poco mas y las gt 3000 para mas pronadores?
    Úlima edición por joniu fecha: 12-08-2013 a las 01:53

  12. #12
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    no, la 2000 para menos que las 1000 y estas menos que las 3000
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