Atletismo
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saucony fastwich 5

  1. #1
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    saucony fastwich 5

    hola, queria consultar que les parece esta zapatilla para una media maraton abajo de 4:10 el km.
    Soy mujer y peso 45kilos, uso plantillas para corregir una pronacion, justamente miraba estas zapatillas porque son tirando a voladoras pero con algo de soporte...pero me queda la duda acerca de la amortiguacion para una de 21km

  2. #2
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    ¿Para usar sin plantillas?,... Si es con las plantillas antes valoraría neutras.

    Quizás algo arriesgado,... antes preferiría unas ds trainer o unas 870v2.

    Cuando dices por abajo de 4'10 quieres decir hacia 4' o hacia 4'15

    ¿Que usas para entrenos?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Neutras descartadas...si hago mas de 5km sin proteccion me lesiono los tendones, tengo mas alteracion de pisada que una simple pronacion: pies planos, hiperlaxitud, juanetes, (un fisiatra me dijo que dejara de correr jaja) necesito control de pronacion + plantillas si o si
    Para entrenar uso las hurricane y las adiddas tempo 3 segun toque fondo o pasadas...he corrido algunas medias maratones con hurricane, pero son pesadas, buscaba algo mas liviano a ver si gano unos segunditos mas.
    La idea es correrla a 4:10 el km o mas rapido (4:05..o 4...irme a 3:50 seria una animalada porque es mi ritmo de 10k)

  4. #4
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    Ok,... pues de más a menos "arriesgado":

    fastwith 5, racer st 5, tempo 5, 870v2, ds trainer,...

    Quizás en el termino medio esté la virtud: tempo 5,... mixtas algo radicales.

    Tampoco descartaría, no siendo pronadoras, unas aegis 2 ó 3, por lo del soporte.
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  5. #5
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    ok, gracias por el consejo..mejor me voy a unas menos "arriesgadas"

  6. #6
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    ahh pero me quedo pensando..unas aegis para media maraton es bastante suicida..no amortiguan nada...yo no me animaria a mas de 10k con ellas...y las tempo no se las 5..pero las 3 que uso yo dudo que se porten bien despues de 12-15km...por ahi venia mi duda mas que nada...conseguir una livianita rapidita pero que no te haga doler la planta del pie despues de 16 km

  7. #7
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    Vamos a ver, querías hacer la media con unas voladoras (fastwich 5),... pero tienes dudas con mixtas algo radicales (aegis 2/3 o tempo 5).

    Yo te corrido medias sin problemas tanto con aegis 2 como con tempo (eso sí, la 4).

    Algo más "seguro",... 870v2, ds trainer o incluso unas ravenna.

    Algo distinto,... quizás unas kwicky blade ligth.
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  8. #8
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    aegis a 4.10 van de lujo en media maraton

    yo iria por tempo, 870v3, racer st....el resto lo meteria de segunda opcion
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  9. #9
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    bie, les agradezco mucho las recomendaciones... las tempo las habia descartado porque he leido revisiones en las cuales no las recomiendan para mas de 15km, pero confio en uds..me voy con las tempo que ya tengo
    muchas gracias y despues les cuento como salio

  10. #10
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    Ok,... suerte.
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