Atletismo
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que zapatillas asics me recomendais???

  1. #1
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    que zapatillas asics me recomendais???

    hola buenas, soy nuevo por el foro. Llevo unos tres años saliendo a correr. Mi primer objetivo fue perder peso y lo logré, perdí 15 kg en 2 años. Actualmente peso 71 kg, mido 170 cm, y suelo salir a correr entre 4 y 6 sesiones semanales. Corro sobre todo por asfalto aunque tb por caminos. Me hace falta cambiar de zapatillas y quiero dar el salto a asics. Y aquí la cuestión, ¿Qué zapatillas asics me recomendais? realizo sesiones de 60, 70 minutos y hago unos 10 a 13 km, nada de otro mundo jejeje pisada netra
    Graciasss

  2. #2
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    pisada neutra

  3. #3
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    ¿A que ritmos corres?

  4. #4
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    Inicialmente iría cúmulus 15,... sobre todo si la mayor parte del entreno es por asfalto.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
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    6 min/km aprox.

  6. #6
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    Para esos ritmos como ya te ha dicho p@m@t@ti cúmulus 15 te irá de maravilla.
    Te iría bien hacer menos km y tratar de aumentar el ritmo.

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